भारतीय संत परंपरा में गोस्वामी तुलसीदास का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। उनकी रचनाएं केवल धार्मिक ग्रंथ नहीं, बल्कि जीवन जीने की कला भी सिखाती हैं। उनके दोहे आज भी समाज को नैतिकता, सदाचार और व्यवहारिक ज्ञान का मार्ग दिखाते हैं। ऐसा ही एक प्रसिद्ध दोहा है—

"तुलसी मीठे बचन ते, सुख उपजत चहुँ ओर।
बसीकरन इक मंत्र है, परिहरू बचन कठोर॥"

इस दोहे में तुलसीदास जी ने मधुर वाणी की शक्ति और कठोर शब्दों के दुष्प्रभाव को बेहद सरल लेकिन प्रभावशाली तरीके से समझाया है। उनका संदेश है कि मनुष्य के शब्द ही उसकी सबसे बड़ी पहचान होते हैं। यदि हमारी वाणी मधुर होगी तो परिवार, समाज और कार्यस्थल हर जगह प्रेम, सम्मान और विश्वास का वातावरण बनेगा। वहीं कटु और कठोर शब्द रिश्तों में दूरियां पैदा कर सकते हैं। तुलसीदास जी कहते हैं कि मीठे वचन चारों ओर सुख और आनंद का वातावरण बना देते हैं। किसी व्यक्ति के चेहरे पर मुस्कान लाने के लिए हमेशा धन या उपहार की आवश्यकता नहीं होती। कई बार सम्मानपूर्वक बोले गए दो मधुर शब्द ही किसी का दिन बेहतर बना सकते हैं। यही कारण है कि भारतीय संस्कृति में वाणी की मधुरता को सबसे बड़ा आभूषण माना गया है।

आज के समय में यह संदेश पहले से अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। आधुनिक जीवन की भागदौड़, तनाव और प्रतिस्पर्धा के बीच लोग अक्सर छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा कर बैठते हैं। सोशल मीडिया से लेकर घर और कार्यालय तक कई विवाद केवल इसलिए बढ़ जाते हैं क्योंकि लोग सोच-समझकर बोलने के बजाय आवेश में कठोर शब्दों का प्रयोग कर देते हैं। ऐसे में तुलसीदास का यह दोहा हमें संयमित और सकारात्मक संवाद की सीख देता है। मधुर वाणी केवल रिश्तों को मजबूत नहीं बनाती, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है। जब व्यक्ति प्रेम और सम्मान से बात करता है तो सामने वाला भी उसी प्रकार प्रतिक्रिया देता है। इससे विवाद कम होते हैं और आपसी विश्वास बढ़ता है। परिवार में बच्चों के साथ अच्छा व्यवहार, दंपति के बीच सम्मानजनक संवाद और कार्यस्थल पर सकारात्मक भाषा बेहतर माहौल तैयार करती है।

तुलसीदास ने मीठी वाणी को 'वशीकरण मंत्र' कहा है। यहां वशीकरण का अर्थ किसी पर नियंत्रण पाना नहीं, बल्कि प्रेम, सम्मान और विश्वास से लोगों का दिल जीतना है। किसी भी व्यक्ति को सम्मान और स्नेह से संबोधित करने पर वह स्वाभाविक रूप से आपकी बात सुनने और समझने के लिए तैयार होता है। यही सफल नेतृत्व और प्रभावी व्यक्तित्व की सबसे बड़ी पहचान भी मानी जाती है। कठोर शब्दों के प्रभाव को समझना भी उतना ही आवश्यक है। एक बार बोले गए कटु वचन लंबे समय तक लोगों के मन में रह जाते हैं। कई रिश्ते केवल इसलिए टूट जाते हैं क्योंकि समय पर माफी नहीं मांगी गई या गुस्से में ऐसे शब्द कह दिए गए जिन्हें वापस नहीं लिया जा सकता। इसलिए भारतीय संस्कृति में हमेशा सोच-समझकर बोलने और सत्य को भी प्रिय भाषा में कहने की सलाह दी गई है।

आज कॉर्पोरेट जगत में भी 'कम्युनिकेशन स्किल' को सफलता की सबसे महत्वपूर्ण कुंजी माना जाता है। इंटरव्यू से लेकर टीम मैनेजमेंट तक व्यक्ति की भाषा, व्यवहार और संवाद शैली उसके व्यक्तित्व का मूल्यांकन करती है। मधुर वाणी आत्मविश्वास बढ़ाती है और लोगों के बीच सकारात्मक छवि बनाती है। बच्चों के संस्कारों में भी भाषा का विशेष महत्व है। बच्चे वही सीखते हैं जो अपने घर में सुनते और देखते हैं। यदि परिवार में सम्मानपूर्वक बातचीत होती है तो बच्चों का व्यवहार भी सकारात्मक बनता है। वहीं लगातार कठोर भाषा सुनने वाले बच्चों के स्वभाव पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए माता-पिता और शिक्षकों की जिम्मेदारी है कि वे स्वयं भी संयमित भाषा का प्रयोग करें। धार्मिक दृष्टि से भी मधुर वाणी को पुण्य का कार्य माना गया है। अनेक ग्रंथों में कहा गया है कि मीठे शब्द न केवल दूसरों को सुख देते हैं, बल्कि बोलने वाले के भीतर भी सकारात्मक ऊर्जा का संचार करते हैं। यही कारण है कि संत-महात्मा हमेशा विनम्रता और मधुर व्यवहार को सबसे बड़ा गुण बताते आए हैं।

डिजिटल युग में जहां सोशल मीडिया पर विचारों का आदान-प्रदान तेजी से होता है, वहां भी इस दोहे का महत्व और बढ़ जाता है। बिना सोचे-समझे की गई टिप्पणी या कठोर शब्द कई बार विवाद का कारण बन जाते हैं। यदि लोग संयम, शालीनता और सम्मान के साथ अपनी बात रखें तो संवाद अधिक सकारात्मक और सार्थक बन सकता है। तुलसीदास का यह दोहा केवल नैतिक शिक्षा नहीं, बल्कि सफल और संतुलित जीवन का व्यावहारिक सूत्र भी है। यह हमें याद दिलाता है कि शब्दों में अपार शक्ति होती है। मधुर वाणी से जहां रिश्ते मजबूत होते हैं, वहीं कठोर शब्द वर्षों की नजदीकियों को भी समाप्त कर सकते हैं। इसलिए हर व्यक्ति को अपनी भाषा और व्यवहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि समाज में अधिक से अधिक लोग इस संदेश को अपनाएं तो परिवारों में प्रेम, कार्यस्थलों पर सहयोग और समाज में आपसी सौहार्द का वातावरण और अधिक मजबूत हो सकता है। यही तुलसीदास जी के इस अमर दोहे का वास्तविक संदेश है।

वृंदावन के प्रसिद्ध संत प्रेमानंद जी महाराज आज देशभर में लाखों श्रद्धालुओं के लिए आध्यात्मिक प्रेरणा का स्रोत बन चुके हैं। उनके प्रवचन केवल धार्मिक विषयों तक सीमित नहीं रहते, बल्कि जीवन को सरल, सकारात्मक और संतुलित बनाने की सीख भी देते हैं। सोशल मीडिया से लेकर सत्संग सभाओं तक उनके विचार बड़ी संख्या में लोगों तक पहुंच रहे हैं। प्रेमानंद जी महाराज का कहना है कि जीवन की सबसे बड़ी सफलता धन, पद या प्रसिद्धि नहीं, बल्कि मन की शांति और ईश्वर के प्रति सच्चा प्रेम है। उनका मानना है कि यदि व्यक्ति अपने व्यवहार, सोच और कर्म में थोड़ा बदलाव कर ले तो उसका जीवन पूरी तरह बदल सकता है।

प्रेमानंद जी महाराज हमेशा कहते हैं कि मनुष्य को सबसे पहले अपने भीतर झांकना चाहिए। दूसरों की गलतियां देखने से पहले अपनी कमियों को पहचानना आवश्यक है। उनका मानना है कि जब तक इंसान स्वयं को नहीं समझता, तब तक वह जीवन का वास्तविक आनंद नहीं ले सकता। वे बार-बार आत्मचिंतन पर जोर देते हैं और कहते हैं कि हर दिन कुछ समय अपने विचारों और कर्मों का मूल्यांकन करना चाहिए। यही आदत व्यक्ति को बेहतर इंसान बनाती है। उनके सबसे चर्चित संदेशों में से एक है कि भगवान से प्रेम करो, लेकिन स्वार्थ के लिए नहीं। प्रेमानंद जी कहते हैं कि अधिकांश लोग भगवान को तभी याद करते हैं जब उन्हें कोई परेशानी होती है। जबकि सच्ची भक्ति वह है जिसमें कोई लालच, भय या अपेक्षा न हो। यदि मन से भगवान का स्मरण किया जाए तो जीवन की कठिन परिस्थितियों का सामना करना भी आसान हो जाता है। उनके अनुसार भक्ति केवल मंदिर जाने तक सीमित नहीं है, बल्कि हर अच्छे कर्म में भगवान का अनुभव करना ही सच्ची उपासना है।

प्रेमानंद जी महाराज सेवा को सबसे बड़ा धर्म मानते हैं। उनका कहना है कि किसी भूखे को भोजन कराना, किसी दुखी का सहारा बनना या किसी जरूरतमंद की मदद करना ही वास्तविक पूजा है। यदि व्यक्ति दूसरों की भलाई के लिए कार्य करता है तो ईश्वर स्वयं उसके जीवन की कठिनाइयों को कम कर देते हैं। वे बताते हैं कि सेवा कभी दिखावे के लिए नहीं करनी चाहिए। निस्वार्थ भाव से किया गया छोटा सा कार्य भी भगवान को प्रिय होता है। उनका एक और महत्वपूर्ण जीवन मंत्र है कि अहंकार मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु है। प्रेमानंद जी कहते हैं कि जैसे ही व्यक्ति को अपनी सफलता, ज्ञान या धन पर घमंड होने लगता है, उसी समय उसका पतन शुरू हो जाता है। इसलिए हमेशा विनम्र रहना चाहिए। वे बताते हैं कि फल से लदा हुआ पेड़ हमेशा झुक जाता है। उसी प्रकार सच्चा ज्ञानी और सफल व्यक्ति भी हमेशा विनम्र रहता है।

प्रेमानंद जी महाराज क्रोध को जीवन का सबसे बड़ा नुकसान मानते हैं। उनका कहना है कि कुछ क्षण का गुस्सा वर्षों पुराने रिश्तों को खत्म कर सकता है। इसलिए क्रोध आने पर तुरंत प्रतिक्रिया देने के बजाय शांत रहने की आदत विकसित करनी चाहिए। वे बताते हैं कि धैर्य रखने वाला व्यक्ति कठिन परिस्थितियों में भी सही निर्णय ले पाता है। इसलिए संयम और धैर्य जीवन की सबसे बड़ी ताकत हैं। वे संतोष को भी सुखी जीवन का आधार मानते हैं। प्रेमानंद जी कहते हैं कि आज अधिकांश लोग दूसरों से तुलना करके दुखी रहते हैं। जबकि वास्तविक खुशी अपनी परिस्थितियों को स्वीकार करने और ईमानदारी से मेहनत करने में है। उनका मानना है कि मेहनत जरूर करें, लेकिन परिणाम को लेकर अत्यधिक चिंता न करें। जो व्यक्ति संतोष के साथ जीवन जीता है, वही वास्तविक आनंद का अनुभव करता है।

प्रेमानंद जी महाराज का कहना है कि माता-पिता और गुरु का सम्मान करना हर व्यक्ति का कर्तव्य है। उनके अनुसार जिस घर में माता-पिता का आदर होता है, वहां सुख-समृद्धि बनी रहती है। गुरु केवल शिक्षा नहीं देते बल्कि जीवन जीने की सही दिशा भी दिखाते हैं। इसलिए उनके प्रति श्रद्धा और सम्मान बनाए रखना चाहिए। वे हमेशा सकारात्मक सोच रखने की सलाह देते हैं। उनका कहना है कि जीवन में कठिनाइयां हर किसी के सामने आती हैं, लेकिन सफल वही होता है जो विपरीत परिस्थितियों में भी उम्मीद नहीं छोड़ता। नकारात्मक विचार मनुष्य की ऊर्जा को कमजोर कर देते हैं, जबकि सकारात्मक सोच नई संभावनाओं के रास्ते खोलती है। इसलिए हर परिस्थिति में अच्छा सोचने और अच्छा करने का प्रयास करना चाहिए।

प्रेमानंद जी महाराज समय के महत्व पर भी विशेष बल देते हैं। उनका कहना है कि बीता हुआ समय कभी वापस नहीं आता। इसलिए हर दिन का सही उपयोग करना चाहिए। समय को व्यर्थ की बहस, ईर्ष्या, क्रोध और आलस्य में नष्ट करने के बजाय ज्ञान, सेवा और आत्मविकास में लगाना चाहिए। यही आदत भविष्य को बेहतर बनाती है। उनके प्रवचनों में बार-बार नाम जप का महत्व भी बताया जाता है। वे कहते हैं कि यदि व्यक्ति प्रतिदिन कुछ समय भगवान के नाम का स्मरण करे तो मन शांत होता है और नकारात्मक विचार धीरे-धीरे समाप्त होने लगते हैं। उनके अनुसार नाम जप केवल धार्मिक क्रिया नहीं बल्कि मानसिक शांति का सरल माध्यम भी है।

प्रेमानंद जी महाराज का पूरा संदेश यही है कि जीवन को सरल रखें, दूसरों के प्रति प्रेम रखें, ईमानदारी से मेहनत करें और हर परिस्थिति में भगवान पर विश्वास बनाए रखें। वे बताते हैं कि सच्ची सफलता बाहरी उपलब्धियों से नहीं बल्कि मन की शांति, अच्छे संस्कार और दूसरों के प्रति करुणा से मिलती है। यदि व्यक्ति इन मूल्यों को अपने दैनिक जीवन में अपनाता है तो वह न केवल स्वयं खुश रह सकता है बल्कि समाज के लिए भी प्रेरणा बन सकता है। आज के तनावपूर्ण और भागदौड़ भरे जीवन में प्रेमानंद जी महाराज के ये जीवन मंत्र लोगों को मानसिक संतुलन, सकारात्मक सोच और आध्यात्मिक शक्ति प्रदान करने का संदेश देते हैं। यही कारण है कि उनके विचार हर उम्र के लोगों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। उनके अनुसार जीवन का सबसे बड़ा लक्ष्य केवल सफलता नहीं, बल्कि ऐसा व्यक्तित्व बनाना है जिससे स्वयं भी सुखी रहें और दूसरों के जीवन में भी खुशियां बांट सकें।

Chanakya Niti: जीवन में कठिन समय किसी भी समय आ सकता है। कभी-कभी ऐसी परिस्थितियाँ बन जाती हैं जब इंसान सही और गलत का फैसला नहीं कर पाता। तनाव, धोखा, गलत संगति, और पारिवारिक झगड़े इंसान को अंदर से कमजोर करने लगते हैं। ऐसे वक्त में आचार्य चाणक्य की नीतियाँ आज भी लोगों के लिए मार्गदर्शन करती हैं। चाणक्य ने अपने नीति शास्त्र में कई बातें साझा की हैं जो सिर्फ राजनीति में ही नहीं, बल्कि रोज़मर्रा की जिंदगी में भी बेहद उपयोगी साबित होती हैं। खासकर जब कोई व्यक्ति चारों ओर से परेशानियों से घिरा हुआ महसूस कर रहा हो। उनका संदेश यही है कि कठिनाई के समय में घबराने की बजाय धैर्य और समझदारी से काम लेना चाहिए।

चाणक्य नीति में दुष्ट और स्वार्थी लोगों से बचने का सलाह दी गई है। एक श्लोक में उन्होंने कहा है कि बुरे स्वभाव वाले लोगों से निपटने के दो ही रास्ते हैं, या तो उन्हें पूरी तरह से नियंत्रित करें या फिर उनसे दूरी बना लें। फ़ालतू की बहस और विवाद में पड़ना इंसान की मानसिक शांति को खराब कर देता है। कहा जाता है कि कई लोग दूसरों की सफलता देखकर ईर्ष्या करने लगते हैं और मौका पाकर नुकसान पहुँचाने की कोशिश करते हैं। ऐसे व्यक्तियों को पहचानना और वक्त पर उनसे दूरी बनाना ज़रूरी माना गया है। चाणक्य का मानना था कि हर लड़ाई लड़ना जरूरी नहीं है, कई बार चुप रहना और आगे बढ़ना ही असली जीत होती है।

घर-परिवार के बारे में भी चाणक्य ने कुछ महत्वपूर्ण बातें कही हैं। उनके अनुसार, जिस घर में ज्ञान और समझदारी की कद्र होती है, जहां पति-पत्नी के बीच बेवजह का कलह नहीं होता और धन-अन्न का सही प्रबंधन होता है, वहां सुख-समृद्धि अपने आप आ जाती है। परिवार का माहौल व्यक्ति की सोच और मानसिक स्थिति पर गहरा असर डालता है। अगर घर में रोज़ झगड़े होते हैं, तो व्यक्ति बाहर भी तनाव में रहता है। वहीं, अच्छी संगति पर चाणक्य ने यह स्पष्ट किया है कि गलत सोच और बुरे आचरण वाले लोगों के साथ रहने से इंसान धीरे-धीरे पतन की ओर बढ़ता है। ऐसी संगति मानसिक शांति, सम्मान, और भविष्य तीनों को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, मुश्किल समय में सही लोगों का साथ और सकारात्मक सोच सबसे महत्वपूर्ण है।

Chanakya Niti: हर दिन की भागदौड़, काम का बोझ, भविष्य की चिंता और कुछ बड़ा करने की ख्वाहिश… आजकल के लोग इसी चीज़ों से जूझ रहे हैं। बहुत से लोग सुबह से लेकर रात तक मेहनत करते हैं, फिर भी उन्हें लगता है कि जिंदगी वहीँ की वहीँ है। इस संदर्भ में आचार्य चाणक्य की नीतियों पर फिर से चर्चा होने लगी है। कहा जाता है कि चाणक्य ने न केवल राजनीति और अर्थशास्त्र को समझा, बल्कि इंसान की आदतों और सफलता की राह को भी गहराई से देखा। चाणक्य नीति में कई ऐसी बातें हैं, जो आज के दौर में भी उतनी ही प्रासंगिक हैं। खासकर उन लोगों के लिए, जो मेहनत तो कर रहे हैं लेकिन नतीजे उनकी उम्मीदों के मुताबिक नहीं आ रहे। चाणक्य ने सही दिशा में मेहनत पर बहुत जोर दिया। उनके अनुसार, बिना लक्ष्य के मेहनत करना इंसान को थका देता है, लेकिन आगे नहीं बढ़ाता।

चाणक्य नीति के हिसाब से, इंसान की सबसे बड़ी ताकत उसका समय है। लेकिन आजकल, यही समय सबसे ज्यादा बर्बाद हो रहा है। घंटों तक मोबाइल चलाना, सोशल मीडिया पर दूसरों की जिंदगी देखना और अपने काम को टालते रहना धीरे-धीरे आदत बन जाता है। शुरुआती जानकारियों के अनुसार, ये आदतें आगे चलकर मानसिक रूप से कमजोर भी बना सकती हैं। चाणक्य ने आलस्य को मनुष्य का सबसे बड़ा दुश्मन बताया। उनका कहना था कि जो लोग हर काम को 'कल' पर छोड़ते हैं, वे जिंदगी में कभी भी बड़ी सफलता नहीं पा सकते। यही कारण है कि कई मोटिवेशनल एक्सपर्ट भी चाणक्य की बातों को आज के समय से जोड़कर देख रहे हैं। उनका मानना है कि मेहनत से ज्यादा अनुशासन और निरंतरता जरूरी है। कई लोग कुछ दिनों तक पूरी मेहनत के साथ काम करते हैं, लेकिन फिर धीरे-धीरे उनका ध्यान हट जाता है। वही, जो लोग नियमित रूप से थोड़ा-थोड़ा आगे बढ़ते रहते हैं, अंततः उसी में बड़ी सफलता हासिल करते हैं।

सिर्फ इतना ही नहीं, चाणक्य नीति में संगति के बारे में भी महत्वपूर्ण बातें बताई गई हैं। आचार्य चाणक्य का मानना था कि इंसान जिस माहौल में रहता है, वैसा ही बनता जाता है। अगर उसके आस-पास नकारात्मक सोच वाले लोग हों, जो हमेशा शिकायत करते रहें या दूसरों को नीचा दिखाने की कोशिश करें, तो उसका असर उसकी सोच पर भी पड़ता है। सूत्रों के मुताबिक, चाणक्य ने ऐसे लोगों से दूरी बनाने की सलाह दी थी, जो मेहनत की बजाय बहाने बनाते हैं। इसके साथ, उन्होंने धन के बारे में भी महत्वपूर्ण सलाह दी। उनका कहना था कि सिर्फ पैसा कमाना ही काफी नहीं है, उसे सही तरीके से संभालना और बचाना भी बहुत जरूरी है। आज के समय में जब खर्च तेजी से बढ़ रहे हैं, यह बात और भी महत्वपूर्ण हो जाती है। और सबसे अहम बात आत्मविश्वास के बारे में कही गई है। चाणक्य के अनुसार, अगर कोई व्यक्ति खुद पर विश्वास करना सीख जाए, तो हालात चाहे कितने भी कठिन क्यों न हों, रास्ता जरूर निकलता है। ऐसा कहा जा रहा है कि यही वजह है कि आज भी चाणक्य नीति को सिर्फ किताबों में ही सीमित नहीं माना जाता, बल्कि लोग इसे अपनी दैनिक जिंदगी में अपनाने की कोशिश करते हैं।

भगवान बुद्ध को दुनिया शांति, करुणा और आत्मज्ञान का प्रतीक माना जाता है। उनके विचार आज भी मुश्किल हालातों में लोगों को सही दिशा दिखाते हैं। कहा जाता है कि गौतम बुद्ध ने इंसान को खुद को समझने और अपने भीतर झांकने का संदेश दिया। इसलिए उनके उपदेश आज भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं, जितने सदियों पहले थे। जीवन, क्रोध, सत्य, प्रेम और आत्मसंयम के बारे में उनके विचार लोगों के लिए प्रेरणाश्रोत बन चुके हैं। गौतम बुद्ध के ये अनमोल विचार सिर्फ धार्मिक संदेश नहीं हैं, बल्कि ये हमारी रोजमर्रा की जिंदगी को बेहतर बनाने की सीख भी देते हैं।

गौतम बुद्ध कहते हैं कि जीवन की हजारों लड़ाइयों को जीतने से ज्यादा जरूरी खुद पर विजय पाना है, क्योंकि जो व्यक्ति खुद को जीत लेता है, उसकी जीत कोई नहीं छीन सकता। उन्होंने सत्य को सबसे बड़ा बताया और कहा कि जैसे सूर्य, चंद्रमा और सत्य को लंबे समय तक छुपाया नहीं जा सकता। बुद्ध के मुताबिक, किसी लक्ष्य तक पहुंचना ही सबकुछ नहीं है, बल्कि उस सफर को सही तरीके से तय करना ज्यादा महत्वपूर्ण है। उन्होंने यह भी कहा कि बुराई को बुराई से खत्म नहीं किया जा सकता, घृणा को केवल प्रेम ही समाप्त कर सकता है। सत्य के रास्ते पर चलने वाले व्यक्ति की सबसे बड़ी गलती यही होती है कि वह या तो शुरुआत नहीं करता या फिर बीच में ही रुक जाता है।

बताया जाता है कि गौतम बुद्ध वर्तमान में जीने पर जोर देते थे। उनका मानना था कि अगर इंसान भविष्य की चिंता और बीते समय के पछतावे में उलझा रहेगा, तो वह कभी खुश नहीं रह पाएगा। उन्होंने खुशियों को बांटने की सलाह देते हुए कहा कि जैसे एक दीपक से हजारों दीप जलाए जा सकते हैं और उसकी रोशनी कम नहीं होती, वैसे ही खुशियां बांटने से बढ़ती हैं। बुद्ध ने ज्ञान हासिल करने की बजाय उसे अपने जीवन में उतारने को जरूरी बताया। उनके अनुसार, सिर्फ किताबें पढ़ने या अच्छी बातें सुनने से कुछ नहीं होता, जब तक इंसान उन बातों को अपने व्यवहार में न लाए। क्रोध के बारे में भी उन्होंने एक गहरी बात कही। बुद्ध के अनुसार गुस्सा उस जलते हुए कोयले की तरह है जिसे हम किसी दूसरे पर फेंकना चाहते हैं, लेकिन सबसे पहले यह हमें ही जलाता है। इसलिए उन्होंने मौन और शांति को सबसे बड़ी ताकत माना। उनका कहना था कि क्रोध में बोले गए हजारों गलत शब्दों से बेहतर है एक शांत शब्द, जो जीवन में सुकून ला सके।