गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में आम की खुशबू और मिठास लोगों को अपनी ओर खींचने लगती है। फलों का राजा कहलाने वाला आम शायद ही किसी को पसंद न हो। चाहे दशहरी हो, लंगड़ा, चौसा या अल्फांसो, हर किस्म का अपना अलग स्वाद और खुशबू होती है। लेकिन आम प्रेमियों की एक शिकायत हमेशा रहती है कि इसका सीजन बहुत छोटा होता है। कुछ ही महीनों में बाजार से आम गायब होने लगते हैं और लोगों को अगले साल तक इंतजार करना पड़ता है। हालांकि अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान घरेलू तरीकों की मदद से आप आम को लंबे समय तक स्टोर कर सकते हैं और गर्मियां खत्म होने के बाद भी इसका स्वाद ले सकते हैं। आम को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए सबसे जरूरी बात है सही फलों का चयन। स्टोर करने के लिए हमेशा अच्छी गुणवत्ता वाले, ताजे और बिना कटे-फटे आम चुनें। जिन आमों पर दाग, चोट या सड़न के निशान हों, उन्हें अलग कर देना चाहिए। खराब फल बाकी फलों को भी जल्दी खराब कर सकते हैं। यदि आप लंबे समय के लिए आम सुरक्षित रखना चाहते हैं तो हल्के पके हुए आम सबसे बेहतर माने जाते हैं, क्योंकि वे स्टोरेज के दौरान भी अपनी गुणवत्ता बनाए रखते हैं।

फ्रीजिंग यानी फ्रीजर में स्टोर करना आम को सुरक्षित रखने का सबसे लोकप्रिय तरीका माना जाता है। इसके लिए सबसे पहले आम को अच्छी तरह धो लें और उसका छिलका उतार दें। इसके बाद गूदे को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। इन टुकड़ों को एक ट्रे पर अलग-अलग फैलाकर कुछ घंटों के लिए फ्रीजर में रखें। जब टुकड़े हल्के जम जाएं तो उन्हें एयरटाइट कंटेनर या फ्रीजर बैग में भरकर दोबारा फ्रीजर में रख दें। इस तरीके से आम कई महीनों तक सुरक्षित रह सकता है और जरूरत पड़ने पर आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप आम का स्वाद और बनावट दोनों बरकरार रखना चाहते हैं तो पल्प बनाकर स्टोर करना भी एक अच्छा विकल्प है। इसके लिए पके हुए आम का गूदा निकालकर मिक्सर में हल्का ब्लेंड कर लें। चाहें तो इसमें थोड़ी चीनी भी मिला सकते हैं। तैयार पल्प को साफ और सूखे एयरटाइट कंटेनर में भरकर फ्रीजर में रख दें। यह पल्प कई महीनों तक सुरक्षित रहता है और बाद में शेक, स्मूदी, आमरस, आइसक्रीम या मिठाइयों में इस्तेमाल किया जा सकता है। कई लोग आम का गूदा आइस ट्रे में भी जमा कर रखते हैं। यह तरीका खासतौर पर उन लोगों के लिए उपयोगी है जो कम मात्रा में आम का इस्तेमाल करते हैं। पल्प को आइस ट्रे में भरकर जमा दें और बाद में तैयार क्यूब्स को फ्रीजर बैग में डालकर सुरक्षित रखें। जब भी जरूरत हो, एक या दो क्यूब निकालकर इस्तेमाल किए जा सकते हैं। इससे पूरे कंटेनर को बार-बार खोलने की जरूरत नहीं पड़ती और पल्प लंबे समय तक ताजा बना रहता है।

आम को संरक्षित करने का एक पारंपरिक तरीका अचार और मुरब्बा बनाना भी है। भारत के कई हिस्सों में कच्चे आम का अचार सालभर इस्तेमाल किया जाता है। सही मात्रा में मसाले, तेल और नमक का उपयोग करके बनाया गया अचार लंबे समय तक खराब नहीं होता। इसी तरह आम का मुरब्बा भी एक लोकप्रिय विकल्प है। इसमें चीनी प्राकृतिक संरक्षक का काम करती है और फल को लंबे समय तक सुरक्षित रखने में मदद करती है।  स्टोर किए गए आम की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए कुछ सावधानियां भी जरूरी हैं। हमेशा साफ और सूखे कंटेनर का उपयोग करें। फ्रीजर बैग से अतिरिक्त हवा निकालने की कोशिश करें ताकि फलों पर बर्फ की परत न जमे। बार-बार फ्रीजर खोलने और बंद करने से तापमान में बदलाव आता है, जिससे स्टोर किए गए फलों की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है। इसलिए आम को ऐसी जगह रखें जहां तापमान अपेक्षाकृत स्थिर बना रहे। ध्यान रखने वाली एक और बात यह है कि जमे हुए आम को उपयोग से पहले धीरे-धीरे सामान्य तापमान पर आने दें। सीधे गर्म वातावरण में रखने से उसकी बनावट प्रभावित हो सकती है। यदि आम का उपयोग स्मूदी या शेक में करना है तो उसे पूरी तरह डीफ्रॉस्ट करने की भी जरूरत नहीं होती। जमे हुए टुकड़े सीधे ब्लेंडर में डाले जा सकते हैं।

आजकल कई लोग मौसमी फलों को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए आधुनिक तकनीकों का इस्तेमाल कर रहे हैं। आम के साथ भी यही तरीका अपनाया जा सकता है। थोड़ी सी तैयारी और सही स्टोरेज तकनीक की मदद से आप साल के किसी भी समय आम का स्वाद ले सकते हैं। चाहे बच्चों के लिए मैंगो शेक बनाना हो, मेहमानों के लिए आमरस तैयार करना हो या फिर अपनी पसंदीदा मैंगो डेजर्ट रेसिपी बनानी हो, स्टोर किया हुआ आम हर बार काम आएगा। अगर आप भी आम के शौकीन हैं और चाहते हैं कि गर्मियों के बाद भी इसकी मिठास आपकी रसोई में बनी रहे, तो इस सीजन में कुछ अतिरिक्त आम खरीदकर सही तरीके से स्टोर कर लें। इससे न सिर्फ आपका पसंदीदा फल लंबे समय तक उपलब्ध रहेगा, बल्कि ऑफ-सीजन में महंगे दामों पर मिलने वाले आम या उससे बने उत्पादों पर अतिरिक्त खर्च भी नहीं करना पड़ेगा।

रसोई में अदरक का उपयोग स्वाद और सेहत दोनों के लिए किया जाता है, लेकिन गलत तरीके से रखने पर यह जल्दी सूख जाती है, बदबू देने लगती है या सड़ जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार यदि अदरक को सही तापमान और नमी में स्टोर किया जाए तो इसकी ताजगी लंबे समय तक बनी रह सकती है। 

फ्रिज में एयरटाइट स्टोरेज सबसे प्रभावी

ताज़ी अदरक को बिना धोए एयरटाइट कंटेनर या जिप-लॉक बैग में बंद करके फ्रिज के वेजिटेबल सेक्शन में रखें। इससे नमी नियंत्रित रहती है और अदरक जल्दी खराब नहीं होती। अगर अदरक धो दी गई हो तो उसे पूरी तरह सुखाने के बाद ही स्टोर करें।

पेपर टॉवल तकनीक से बढ़ेगी शेल्फ लाइफ

अदरक को पेपर टॉवल में लपेटकर रखने से अतिरिक्त नमी सोख ली जाती है। इसके बाद इसे बंद डिब्बे में रख दें। यह तरीका खासतौर पर उन घरों में उपयोगी है जहां अदरक लंबे समय तक इस्तेमाल होती है।

फ्रीजर स्टोरेज: महीनों तक सुरक्षित

यदि अदरक लंबे समय के लिए स्टोर करनी हो तो उसे छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें और एयरटाइट बैग में रखकर फ्रीजर में जमा दें। जमी हुई अदरक को सीधे कद्दूकस कर उपयोग किया जा सकता है। इससे स्वाद और औषधीय गुण बरकरार रहते हैं।

सिरके या नींबू रस में स्टोर करने का तरीका

कुछ लोग अदरक को पतले टुकड़ों में काटकर सिरके या नींबू रस में डुबोकर भी स्टोर करते हैं। इससे अदरक खराब नहीं होती और लंबे समय तक सुरक्षित रहती है। हालांकि यह तरीका सीमित उपयोग के लिए उपयुक्त माना जाता है।

क्यों सड़ती है अदरक?

विशेषज्ञ बताते हैं कि अधिक नमी, खुली हवा और तापमान में उतार-चढ़ाव अदरक को जल्दी खराब कर देते हैं। प्लास्टिक बैग में बिना बंद किए रखने से फफूंदी लगने का खतरा बढ़ जाता है।

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