भोपाल। रविवार सुबह राजधानी भोपाल की सड़कों पर रोजाना से कुछ अलग नजारा देखने को मिला। जहां आम दिनों में वाहन दौड़ते नजर आते हैं, वहीं इस बार सड़कों पर साइकिलों की लंबी कतारें दिखाई दीं। विश्व साइकिल दिवस के अवसर पर आयोजित ‘संडे ऑन साइकिल’ अभियान में बड़ी संख्या में युवाओं, खिलाड़ियों, महिलाओं, बच्चों और आम नागरिकों ने हिस्सा लिया। सुबह की हल्की ठंडक और ताजी हवा के बीच लोगों का उत्साह देखते ही बन रहा था। टीटी नगर स्टेडियम से शुरू हुए इस आयोजन ने शहरवासियों को फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने का संदेश दिया।

साई और खेल एवं युवा कल्याण विभाग के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित इस कार्यक्रम को इस बार पहले की तुलना में अधिक व्यापक स्वरूप दिया गया। अभियान की शुरुआत प्रदेश के खेल एवं युवा कल्याण मंत्री विश्वास सारंग ने फ्लैग ऑफ कर की। कार्यक्रम शुरू होने से पहले ही टीटी नगर स्टेडियम परिसर में बड़ी संख्या में प्रतिभागी पहुंचने लगे थे। कई लोग अपने परिवार के साथ आए थे, जबकि बड़ी संख्या में युवा समूह बनाकर कार्यक्रम में शामिल हुए। कुछ प्रतिभागी पेशेवर साइकिल चालक थे तो कई ऐसे लोग भी थे जिन्होंने केवल फिटनेस और जागरूकता के उद्देश्य से इस अभियान में भाग लिया।

सुबह करीब सात बजे जैसे ही साइकिल यात्रा शुरू हुई, पूरा माहौल उत्साह से भर गया। प्रतिभागियों का कारवां टीटी नगर स्टेडियम से लिंक रोड और रोशनपुरा होते हुए शहर के विभिन्न मार्गों से गुजरा। रास्ते भर लोगों ने साइकिल चालकों का स्वागत किया और कई स्थानों पर नागरिकों ने कार्यक्रम की सराहना भी की। शहर की व्यस्त सड़कों पर एक साथ हजारों लोगों को साइकिल चलाते देख राहगीर भी कुछ देर रुककर इस दृश्य को निहारते नजर आए।

कार्यक्रम में शामिल खेल मंत्री विश्वास सारंग स्वयं भी साइकिल चलाते हुए प्रतिभागियों के साथ आगे बढ़े। उन्होंने युवाओं से बातचीत की और उन्हें नियमित व्यायाम तथा खेल गतिविधियों को जीवन का हिस्सा बनाने की सलाह दी। सारंग ने कहा कि बदलती जीवनशैली के कारण लोगों की दिनचर्या पहले की तुलना में काफी व्यस्त और शारीरिक रूप से कम सक्रिय हो गई है। ऐसे में फिट रहने के लिए साइकिल चलाना एक सरल, सस्ता और प्रभावी विकल्प है। उनका कहना था कि यदि लोग प्रतिदिन कुछ समय साइकिल चलाने या किसी अन्य शारीरिक गतिविधि को दें तो कई बीमारियों से बचा जा सकता है।

उन्होंने यह भी कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा शुरू किए गए फिट इंडिया अभियान का उद्देश्य देश के नागरिकों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनाना है। ‘संडे ऑन साइकिल’ जैसी पहल उसी सोच को आगे बढ़ाने का प्रयास है। बताया गया कि देश के विभिन्न शहरों में भी विश्व साइकिल दिवस के अवसर पर इसी तरह के कार्यक्रम आयोजित किए गए, जिनमें बड़ी संख्या में लोगों ने भागीदारी की।

कार्यक्रम में मौजूद खिलाड़ियों और प्रशिक्षकों ने भी साइकिलिंग के महत्व पर जोर दिया। उनका कहना था कि साइकिल चलाने से न केवल शरीर फिट रहता है बल्कि मानसिक तनाव भी कम होता है। कई प्रतिभागियों ने बताया कि वे नियमित रूप से साइकिल चलाते हैं और इससे उनकी दिनचर्या में सकारात्मक बदलाव आया है। कुछ युवाओं ने कहा कि इस तरह के आयोजनों से लोगों में प्रेरणा पैदा होती है और फिटनेस को लेकर एक सकारात्मक माहौल बनता है।

महिलाओं और बच्चों की भागीदारी भी इस आयोजन की खास बात रही। बड़ी संख्या में महिलाएं परिवार के साथ साइकिल लेकर पहुंचीं। कई बच्चों ने पहली बार इतने बड़े सार्वजनिक कार्यक्रम में हिस्सा लिया। उनके चेहरे पर उत्साह साफ दिखाई दे रहा था। अभिभावकों का कहना था कि बच्चों को मोबाइल और डिजिटल उपकरणों से दूर रखने के लिए खेल और साइकिलिंग जैसी गतिविधियां बेहद जरूरी हैं। बढ़ते प्रदूषण, तनाव और अनियमित जीवनशैली के बीच साइकिलिंग जैसी गतिविधियां लोगों को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। इससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है और शरीर की कार्यक्षमता बेहतर बनी रहती है। यही वजह है कि पिछले कुछ वर्षों में साइकिल चलाने वालों की संख्या लगातार बढ़ी है।

भोपाल में आयोजित ‘संडे on साइकिल’ अभियान केवल एक खेल आयोजन नहीं बल्कि स्वास्थ्य और जागरूकता का जन अभियान बनकर सामने आया। कार्यक्रम के दौरान लोगों में जो उत्साह दिखाई दिया, उसने यह संकेत दिया कि शहर के नागरिक अब फिटनेस को लेकर पहले से अधिक गंभीर हो रहे हैं। आयोजकों का कहना है कि आने वाले समय में भी ऐसे कार्यक्रम लगातार आयोजित किए जाएंगे ताकि अधिक से अधिक लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया जा सके। रविवार की सुबह साइकिलों के साथ निकला यह कारवां लोगों को यही संदेश देकर लौटा कि फिट शरीर और स्वस्थ समाज के लिए छोटी शुरुआत भी बड़ा बदलाव ला सकती है।