मशहूर बॉलीवुड सिंगर सोनू निगम इन दिनों स्वास्थ्य संबंधी परेशानी से जूझ रहे हैं। अपनी सुरीली आवाज और शानदार गायकी के लिए पहचाने जाने वाले सोनू निगम ने हाल ही में सोशल मीडिया के जरिए बताया कि उनकी गर्दन की नसें दब गई हैं, जिसके कारण उन्हें लगातार दर्द और असहजता का सामना करना पड़ रहा है। इस समस्या के चलते उन्हें मेडिकल जांच से गुजरना पड़ा और फिलहाल वे दवाइयों तथा फिजियोथैरेपी की मदद से स्वास्थ्य लाभ लेने की कोशिश कर रहे हैं। हालांकि तमाम परेशानियों के बावजूद उन्होंने अपने प्रोफेशनल कमिटमेंट को निभाते हुए मंच पर वापसी की और परफॉर्मेंस भी दी।सोनू निगम ने अपने आधिकारिक सोशल मीडिया अकाउंट पर एक वीडियो साझा किया, जिसमें वह गर्दन पर पट्टियां लगाए नजर आए। वीडियो में उन्होंने अपनी स्थिति के बारे में खुलकर बात की। उन्होंने बताया कि पिछले एक सप्ताह से वह इस समस्या से जूझ रहे हैं और लगातार डॉक्टरों की निगरानी में हैं। सिंगर ने कहा कि उनकी MRI और सिटी स्कैन जैसी जांचें कराई गई हैं, जबकि दवाइयों और फिजियोथैरेपी का सिलसिला भी जारी है। उन्होंने माना कि यह पूरा इलाज काफी थकाने वाला है और शारीरिक रूप से भी उन्हें प्रभावित कर रहा है।

सोनू निगम ने बताया कि दर्द कम करने के लिए उन्हें पेनकिलर्स लेने पड़ रहे हैं। इन दवाइयों का असर उनकी आवाज पर भी पड़ रहा है। उनके मुताबिक दवाओं के कारण गला थोड़ा भारी हो गया है, जिससे गायन में कठिनाई महसूस हो रही है। एक गायक के लिए उसकी आवाज सबसे बड़ी पूंजी होती है और ऐसे में आवाज पर असर पड़ना स्वाभाविक रूप से चिंता का विषय माना जा रहा है। वीडियो में सोनू ने यह भी स्वीकार किया कि लंबे समय बाद मंच पर लौटने के कारण उनका आत्मविश्वास पहले जैसा नहीं था। उन्होंने कहा कि लगभग एक महीने से ज्यादा समय बाद वह परफॉर्म करने जा रहे थे और स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों के कारण मानसिक रूप से भी दबाव महसूस कर रहे थे। हालांकि उन्होंने भगवान से शक्ति देने की प्रार्थना की और कहा कि मंच पर पहुंचने के बाद वही उन्हें संभालेंगे। सोनू निगम की यह पोस्ट सामने आने के बाद उनके प्रशंसकों और संगीत जगत से जुड़े लोगों ने चिंता व्यक्त की। कई प्रसिद्ध गायकों और कलाकारों ने उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना की। गायिका कविता सेठ, रूपकुमार राठौड़ और अलीशा चिनॉय समेत कई कलाकारों ने सोशल मीडिया पर उन्हें शुभकामनाएं भेजीं। फैंस भी लगातार उनके स्वास्थ्य को लेकर संदेश साझा कर रहे हैं और जल्द ठीक होने की दुआ कर रहे हैं।

सोनू निगम का संगीत सफर संघर्ष और मेहनत की मिसाल माना जाता है। उनके पिता अगम कुमार निगम भी गायक रहे हैं और परिवार की आर्थिक स्थिति मजबूत नहीं होने के कारण वह शादियों और छोटे-बड़े कार्यक्रमों में गाना गाया करते थे। इसी माहौल में सोनू का बचपन बीता और संगीत से उनका जुड़ाव बेहद कम उम्र में ही हो गया था। बताया जाता है कि जब सोनू महज चार साल के थे, तब उन्होंने पहली बार मंच पर अपने पिता के साथ गाना गाया था। उन्होंने मोहम्मद रफी का लोकप्रिय गीत ‘क्या हुआ तेरा वादा’ प्रस्तुत किया था। उनकी आवाज सुनकर वहां मौजूद लोग हैरान रह गए थे। यहीं से उनके संगीत सफर की शुरुआत हुई और परिवार को एहसास हो गया कि बेटे के भीतर असाधारण प्रतिभा मौजूद है। संगीत की शुरुआती शिक्षा उन्हें अपने पिता से मिली। इसके बाद उन्होंने मेलों, पारिवारिक आयोजनों और विभिन्न कार्यक्रमों में लगातार गायन किया। दिल्ली में पहचान मिलने के बाद उन्होंने बड़े सपनों के साथ मुंबई का रुख किया। हालांकि मुंबई में शुरुआती दौर आसान नहीं था। कई संगीतकारों और प्रोडक्शन हाउस के चक्कर लगाने के बावजूद उन्हें तुरंत सफलता नहीं मिली। लगभग चार वर्षों तक उन्हें संघर्ष करना पड़ा।

मुंबई में संघर्ष के दिनों में सोनू निगम स्टेज कार्यक्रमों में मोहम्मद रफी के गीत गाकर अपनी पहचान बनाने की कोशिश करते रहे। इसी दौरान उनकी मुलाकात टी-सीरीज के संस्थापक गुलशन कुमार से हुई। यह मुलाकात उनके करियर का टर्निंग पॉइंट साबित हुई। उन्हें ‘रफी की यादें’ एल्बम में गाने का मौका मिला और धीरे-धीरे संगीत जगत में उनकी पहचान बनने लगी। साल 1995 में फिल्म ‘बेवफा सनम’ का गीत ‘अच्छा सिला दिया तूने मेरे प्यार का’ सुपरहिट हुआ और सोनू निगम रातोंरात चर्चित हो गए। इसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। ‘संदेशे आते हैं’, ‘ये दिल दीवाना’, ‘सूरज हुआ मद्धम’, ‘कल हो ना हो’ और ‘अभी मुझमें कहीं’ जैसे अनगिनत गीतों ने उन्हें भारतीय संगीत उद्योग के सबसे बड़े गायकों में शामिल कर दिया। आज सोनू निगम भारतीय संगीत जगत के उन चुनिंदा कलाकारों में गिने जाते हैं जिन्होंने हिंदी के अलावा कई भारतीय भाषाओं में भी हजारों गीत गाए हैं। बताया जाता है कि वह 32 भाषाओं में छह हजार से अधिक गाने रिकॉर्ड कर चुके हैं। उनकी लोकप्रियता केवल भारत तक सीमित नहीं है, बल्कि दुनियाभर में फैले भारतीय समुदाय के बीच भी उनका बड़ा प्रशंसक वर्ग मौजूद है।

छत्तीसगढ़ की प्रसिद्ध पंडवानी गायिका और पद्म विभूषण सम्मानित लोक कलाकार तीजन बाई की तबीयत अचानक बिगड़ने के बाद उन्हें रायपुर स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) में भर्ती कराया गया है। उनकी हालत गंभीर बताई जा रही है और फिलहाल उनका इलाज मेडिकल इंटेंसिव केयर यूनिट यानी MICU में चल रहा है। तीजन बाई के स्वास्थ्य को लेकर कला जगत, साहित्य जगत और उनके प्रशंसकों के बीच चिंता का माहौल बना हुआ है। देशभर से लोग उनके जल्द स्वस्थ होने की दुआ कर रहे हैं।

जानकारी के मुताबिक स्वास्थ्य बिगड़ने के बाद तीजन बाई को रायपुर एम्स के ट्रॉमा और इमरजेंसी विभाग में लाया गया था। शुरुआती जांच के बाद डॉक्टरों ने उनकी गंभीर स्थिति को देखते हुए तुरंत MICU में शिफ्ट कर दिया। अस्पताल प्रशासन के अनुसार विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम लगातार उनकी निगरानी कर रही है। एम्स के मेडिकल सुपरिटेंडेंट डॉ. डी. के. सिंह ने बताया कि जनरल मेडिसिन विभाग के साथ पल्मोनरी मेडिसिन और नेफ्रोलॉजी विभाग के विशेषज्ञ भी इलाज में शामिल हैं।

अस्पताल सूत्रों के अनुसार डॉक्टर उनकी स्थिति पर लगातार नजर बनाए हुए हैं। फिलहाल उनकी हालत स्थिर करने की कोशिश की जा रही है। हालांकि डॉक्टरों ने अभी स्वास्थ्य संबंधी विस्तृत मेडिकल बुलेटिन जारी नहीं किया है। एम्स परिसर में उनके परिजनों और करीबी लोगों की आवाजाही बनी हुई है।

तीजन बाई केवल छत्तीसगढ़ ही नहीं बल्कि पूरे देश में लोक कला की एक बड़ी पहचान मानी जाती हैं। उन्होंने पंडवानी गायन को अंतरराष्ट्रीय मंच तक पहुंचाया और भारतीय लोक परंपरा को दुनिया के सामने नई पहचान दिलाई। उनकी तबीयत खराब होने की खबर सामने आते ही सोशल media पर भी लोग उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना कर रहे हैं। कई कलाकारों, सामाजिक संगठनों और सांस्कृतिक संस्थाओं ने चिंता व्यक्त की है।

तीजन बाई का जन्म 8 अगस्त 1956 को छत्तीसगढ़ के दुर्ग जिले के पाटन अटारी गांव में हुआ था। बताया जाता है कि जिस दिन उनका जन्म हुआ था उस दिन तीज पर्व था, इसलिए उनका नाम तीजन रखा गया। बेहद साधारण परिवार से निकलकर उन्होंने लोक कला की दुनिया में ऐसी पहचान बनाई, जिसे आज देश ही नहीं दुनिया भी जानती है।

उन्होंने पंडवानी शैली में महाभारत की कथाओं को अपने अनोखे अंदाज में प्रस्तुत कर लोक गायन को नई ऊंचाइयों तक पहुंचाया। मंच पर उनका प्रस्तुतीकरण, आवाज का उतार-चढ़ाव और अभिनय शैली दर्शकों को बांधे रखती थी। यही वजह रही कि उन्होंने गांवों की चौपालों से लेकर अंतरराष्ट्रीय मंचों तक अपनी खास पहचान बनाई।

साल 1980 के दशक में तीजन बाई ने सांस्कृतिक राजदूत के रूप में कई देशों की यात्राएं कीं। इंग्लैंड, फ्रांस, जर्मनी, स्विटजरलैंड, तुर्किये और माल्टा सहित कई देशों में उन्होंने भारतीय लोक कला का प्रदर्शन किया। विदेशी मंचों पर पंडवानी को मिली सराहना ने उन्हें वैश्विक पहचान दिलाई। उनके कार्यक्रमों को भारतीय संस्कृति और लोक परंपरा की मजबूत अभिव्यक्ति माना गया।

लोक कला के क्षेत्र में उनके योगदान को देखते हुए भारत सरकार ने उन्हें कई बड़े सम्मानों से नवाजा। वर्ष 1988 में उन्हें पद्मश्री पुरस्कार मिला। इसके बाद संगीत नाटक अकादमी पुरस्कार से भी सम्मानित किया गया। साल 2019 में उन्हें देश के दूसरे सबसे बड़े नागरिक सम्मान पद्म विभूषण से सम्मानित किया गया। इसके अलावा भी उन्हें राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कई सम्मान मिल चुके हैं।

तीजन बाई ने केवल कला को आगे नहीं बढ़ाया, बल्कि लोक कलाकारों की नई पीढ़ी को भी प्रेरित किया। उनके संघर्ष और उपलब्धियों को कई युवा कलाकार मिसाल के तौर पर देखते हैं। ग्रामीण पृष्ठभूमि से निकलकर विश्व स्तर तक पहुंचने की उनकी यात्रा आज भी लोगों को प्रेरित करती है।

छत्तीसगढ़ में तीजन बाई को राज्य की सांस्कृतिक पहचान माना जाता है। उनकी आवाज और पंडवानी शैली ने प्रदेश की लोक परंपरा को नई ऊर्जा दी। राज्य के कई हिस्सों में लोग मंदिरों और धार्मिक स्थलों पर उनके स्वस्थ होने की प्रार्थना कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर भी बड़ी संख्या में लोग उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना वाले संदेश साझा कर रहे हैं।

राजनीतिक और सांस्कृतिक जगत की कई हस्तियों ने भी चिंता जताई है। कई लोगों ने कहा कि तीजन बाई केवल कलाकार नहीं, बल्कि भारतीय लोक संस्कृति की जीवित विरासत हैं। ऐसे में उनका स्वस्थ रहना पूरे कला जगत के लिए जरूरी है। एम्स प्रशासन का कहना है कि फिलहाल उनका इलाज विशेषज्ञ डॉक्टरों की निगरानी में जारी है और जरूरत के अनुसार सभी मेडिकल सुविधाएं उपलब्ध कराई जा रही हैं। आने वाले दिनों में उनकी स्वास्थ्य स्थिति को लेकर और जानकारी सामने आ सकती है।

पॉपुलर रैपर और सिंगर यो यो हनी सिंह ने अपनी निजी जिंदगी और स्वास्थ्य से जुड़ा एक बेहद चौंकाने वाला खुलासा किया है, जिसने उनके फैंस को हैरान कर दिया है। एक हालिया पॉडकास्ट इंटरव्यू में हनी सिंह ने बताया कि बाइपोलर डिसऑर्डर और नशे की लत से लड़ाई के दौरान उन्हें गंभीर मानसिक और शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ा। उन्होंने खुलकर स्वीकार किया कि लंबे समय तक चली भारी दवाइयों के साइड इफेक्ट के कारण उनके सारे बाल झड़ गए और अब वे विग का इस्तेमाल करते हैं।

“अब मैं विग लगाता हूं” – हनी सिंह

इंटरव्यू में हनी सिंह ने कहा कि इलाज के दौरान ली गई दवाओं ने उनके शरीर पर गहरा असर डाला। उन्होंने बताया कि समय के साथ उनका वजन 105 किलो तक पहुंच गया और मानसिक स्थिति भी काफी बिगड़ गई।

उन्होंने कहा,
“दवाइयों के साइड इफेक्ट से मेरे सारे बाल झड़ गए। अब मैं विग लगाता हूं।” यह बयान उनके फैंस के लिए चौंकाने वाला था, क्योंकि लंबे समय तक हनी सिंह अपने बदले हुए लुक और गायब रहने की वजह से चर्चा में रहे थे।

बाइपोलर डिसऑर्डर से लंबी लड़ाई

हनी सिंह ने बताया कि उनकी मानसिक बीमारी की शुरुआत करियर के सबसे सफल दौर में हुई थी। उस समय वे लगातार म्यूजिक शोज, टूर और रिकॉर्डिंग में व्यस्त रहते थे। उन्होंने बताया कि अमेरिका टूर के दौरान, खासकर शिकागो में, उन्हें पहली बार गंभीर अटैक आया, जहां उन्हें अजीब तरह के विचार आने लगे।

उन्होंने कहा,
“मुझे लगता था कि मैं मर चुका हूं और स्वर्ग-नरक के बीच फंसा हूं।” यह अनुभव उनके जीवन का सबसे डरावना पल था।

सात साल घर में कैद रहे हनी सिंह

रैपर ने बताया कि बीमारी के चलते वे लंबे समय तक लोगों से कट गए थे। उन्होंने करीब सात साल घर में बिताए, जिसमें से तीन साल वे सिर्फ अपने बेडरूम तक ही सीमित रहे। उन्होंने बताया कि इस दौरान उन्होंने किसी से मिलना-जुलना, फोन पर बात करना और यहां तक कि टीवी और इंटरनेट देखना भी बंद कर दिया था। उनका कहना था कि वे नहीं चाहते थे कि फैंस उन्हें उस हालत में देखें।

डर और मानसिक तनाव का दौर

हनी सिंह ने बताया कि उस समय उनकी मानसिक स्थिति इतनी खराब थी कि वे लगातार डर में जी रहे थे। उन्हें लगता था कि वे वास्तविक दुनिया में नहीं हैं। उन्होंने एक और चौंकाने वाला खुलासा करते हुए कहा कि वे नहाते समय भी बाथरूम का दरवाजा खुला रखते थे क्योंकि उन्हें हर समय डर लगा रहता था।

दवाइयों और इलाज का असर

सिंगर ने बताया कि शुरुआती इलाज लंबे समय तक सही नहीं रहा। वे एक ही दवा पर सालों तक निर्भर रहे, जिससे उनकी हालत में सुधार नहीं हो रहा था। बाद में उन्होंने डॉक्टर बदलने का फैसला किया। नए डॉक्टर ने उनकी दवाओं की डोज और ट्रीटमेंट में बदलाव किया, जिसके बाद कुछ ही हफ्तों में उन्हें राहत महसूस होने लगी। उन्होंने कहा कि करीब चार हफ्तों में उनकी हालत में सुधार शुरू हो गया और वे धीरे-धीरे लोगों से फिर से जुड़ने लगे।

पहला ब्रेकडाउन अमेरिका टूर के दौरान

हनी सिंह ने बताया कि उनकी बीमारी की शुरुआत उस समय हुई जब वे अपने करियर के पीक पर थे और बॉलीवुड के बड़े कलाकारों के साथ काम कर रहे थे। उन्होंने बताया कि शाह रुख खान के साथ अमेरिका टूर के दौरान उन्हें पहली बार गंभीर मानसिक परेशानी महसूस हुई। उन्होंने घबराहट में अपना सिर मुंडवा लिया था और शो बीच में छोड़कर लौट आए थे।

कमबैक की कहानी

कई सालों की बीमारी और संघर्ष के बाद हनी सिंह ने धीरे-धीरे इंडस्ट्री में वापसी की। उन्होंने अपने नए गानों और म्यूजिक एल्बम के जरिए फिर से अपनी पहचान बनाई। उनका हालिया काम ‘मखना’, ‘मिलेनियर’, ‘Honey 3.0’ और ‘Glory’ जैसे प्रोजेक्ट्स में देखा गया है, जिन्हें फैंस ने काफी पसंद किया।

साथ ही 2024 में आई उनकी नेटफ्लिक्स डॉक्यूमेंट्री ‘Fame’ में भी उन्होंने अपने संघर्षों को खुलकर साझा किया था। हनी सिंह की कहानी सिर्फ एक म्यूजिक स्टार की वापसी नहीं, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य, दवाइयों के प्रभाव और व्यक्तिगत संघर्ष की एक गहरी मिसाल है। उनका यह खुलासा यह दिखाता है कि ग्लैमर और सफलता के पीछे भी कई ऐसी लड़ाइयां होती हैं, जिनके बारे में लोग अक्सर नहीं जानते।

बॉलीवुड अभिनेता अक्षय कुमार को लेकर बुधवार सुबह अचानक एक ऐसी खबर सामने आई जिसने उनके फैंस को थोड़ा चिंतित कर दिया। जानकारी के मुताबिक, अक्षय कुमार ने अपने हालिया केरल शेड्यूल की शूटिंग पूरी करने के तुरंत बाद मुंबई के एक निजी अस्पताल में जाकर आंखों की माइनर सर्जरी कराई है। बताया जा रहा है कि लंबे समय से उन्हें आंखों में हल्की परेशानी महसूस हो रही थी, लेकिन लगातार शूटिंग और व्यस्त काम के चलते वह इसे टालते रहे। शूटिंग खत्म होते ही उन्होंने सीधे अस्पताल का रुख किया, जहां डॉक्टरों की टीम ने उनकी विजन से जुड़ी यह छोटी प्रक्रिया पूरी की।

सूत्रों के अनुसार यह सर्जरी ज्यादा गंभीर नहीं थी, बल्कि इसे मेडिकल भाषा में विजन करेक्शन प्रोसीजर बताया जा रहा है। रिपोर्ट के मुताबिक यह प्रक्रिया 6 मई की सुबह की गई और यह काफी सामान्य तरह की सर्जरी थी। डॉक्टरों ने उन्हें कुछ दिनों के आराम की सलाह दी है ताकि आंखों पर किसी तरह का दबाव न पड़े और रिकवरी तेजी से हो सके। अस्पताल से जुड़े एक करीबी सूत्र का कहना है कि अक्षय कुमार ने शूटिंग पूरी करने के बाद खुद ही तय किया कि अब हेल्थ को थोड़ा समय देना जरूरी है, क्योंकि लगातार काम का शेड्यूल आंखों पर असर डाल रहा था। बताया यह भी जा रहा है कि सर्जरी के बाद वह मुंबई में ही रेस्ट कर रहे हैं और फिलहाल कुछ दिनों का छोटा ब्रेक लिया गया है।

अक्षय कुमार का नाम इंडस्ट्री के उन कलाकारों में लिया जाता है जो बेहद अनुशासित और लगातार काम करने के लिए जाने जाते हैं। 58 साल की उम्र में भी उनका शेड्यूल किसी नए कलाकार जैसा ही रहता है। हाल ही में उन्होंने निर्देशक अनीस बज्मी के साथ अपनी आने वाली फिल्म का केरल शेड्यूल पूरा किया था, जिसमें उनके साथ विद्या बालन और राशी खन्ना भी नजर आएंगी। शूटिंग के दौरान उन्होंने सेट से कुछ तस्वीरें भी सोशल मीडिया पर साझा की थीं, जिनमें पूरा माहौल काफी हल्का-फुल्का और एनर्जेटिक दिख रहा था। कहा जा रहा है कि यह फिल्म कई साल बाद अक्षय और अनीस बज्मी की जोड़ी को फिर से एक साथ ला रही है, जिसे लेकर पहले से ही चर्चा बनी हुई है।

फिलहाल अक्षय के इस छोटे से हेल्थ ब्रेक के बीच उनके अपकमिंग प्रोजेक्ट्स की भी खूब चर्चा हो रही है। उनके पास ‘वेलकम टू द जंगल’, ‘हैवान’, ‘गोलमाल 5’ और कुछ अन्य बड़ी फिल्मों की लंबी लाइन लगी हुई है। इंडस्ट्री में यह भी माना जाता है कि अक्षय अपने काम को कभी लंबे समय तक रोकते नहीं हैं, ऐसे में उम्मीद की जा रही है कि आराम के बाद वह फिर से तेजी से शूटिंग में लौट आएंगे। दूसरी तरफ उनके फैंस सोशल मीडिया पर लगातार उनके जल्द ठीक होने की दुआ कर रहे हैं और उम्मीद जता रहे हैं कि वह जल्द ही अपने पुराने एक्शन अवतार में बड़े पर्दे पर वापसी करेंगे।

भिलाई में पीलिया (जॉन्डिस) के बढ़ते मामलों ने प्रशासन और बीएसपी प्रबंधन की चिंता बढ़ा दी है। शहर के कई इलाकों में संक्रमण के मामले सामने आने के बाद स्वास्थ्य विभाग ने निगरानी और सैंपलिंग तेज कर दी है। वहीं, बीएसपी प्रबंधन ने वर्षों पुरानी पाइपलाइन को बदलने का काम भी शुरू कर दिया है, जिसे संक्रमण का संभावित कारण माना जा रहा है।

भिलाई नगर में लगातार पीलिया के मरीज मिलने के बाद स्वास्थ्य विभाग की टीम सक्रिय हो गई है। प्रभावित क्षेत्रों में पानी के सैंपल लिए जा रहे हैं और उनकी जांच की जा रही है। इसके साथ ही विभाग की टीम नियमित रूप से स्थिति की मॉनिटरिंग कर रही है ताकि संक्रमण के स्रोत का पता लगाया जा सके।

कैसे फैल रहा संक्रमण
प्राथमिक जांच में सामने आया है कि पुराने और जर्जर पाइपलाइन सिस्टम से पानी की गुणवत्ता प्रभावित हो रही है। कई पाइपलाइनें नालों के भीतर से गुजरती थीं, जिससे दूषित पानी की आपूर्ति की आशंका जताई जा रही है। इसी कारण बीएसपी प्रबंधन ने पाइपलाइन को बदलने का काम शुरू किया है और उन्हें सड़क के ऊपर से सुरक्षित तरीके से शिफ्ट किया जा रहा है।

स्वास्थ्य विभाग ने प्रभावित क्षेत्रों में कैंप लगाने की तैयारी की है, ताकि लोगों की जांच की जा सके और शुरुआती लक्षणों पर ही इलाज शुरू हो सके। इसके साथ ही प्रशासन ने लोगों को साफ पानी के उपयोग और स्वच्छता बनाए रखने की सलाह दी है।

लक्षणों को लेकर चेतावनी
विभाग ने स्पष्ट किया है कि पीलिया के शुरुआती लक्षणों में भूख कम लगना, पेशाब का पीला होना, उल्टी, सिर दर्द, थकान और आंखों तथा त्वचा का पीला पड़ना शामिल है। संक्रमण आमतौर पर दूषित पानी और खराब भोजन से फैलता है और इसके लक्षण 15 से 50 दिनों के भीतर सामने आ सकते हैं।

फिलहाल स्वास्थ्य विभाग की टीम लगातार निगरानी कर रही है और बीएसपी की ओर से इंफ्रास्ट्रक्चर सुधार कार्य तेजी से जारी है। प्रशासन का दावा है कि हालात पर नियंत्रण पाने के लिए सभी जरूरी कदम उठाए जा रहे हैं, लेकिन विशेषज्ञों ने लोगों से सतर्क रहने की अपील की है।

अभिनेत्री सबा आजाद ने हाल ही में सोशल मीडिया के जरिए अपनी तबीयत को लेकर बड़ा खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि गंभीर पेट के इंफेक्शन के चलते उन्हें अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। पिछले 14 दिनों को उन्होंने अपनी जिंदगी का सबसे कठिन समय बताया है।

सबा ने इंस्टाग्राम पर अस्पताल से अपनी तस्वीर साझा करते हुए बताया कि उन्हें साइक्लोस्पोरा कैटेनेन्सिस नामक संक्रमण हुआ है। यह एक प्रकार का आंतों का संक्रमण है, जो दूषित भोजन या पानी के जरिए फैलता है। उन्होंने लिखा कि सावधानी बरतने के बावजूद यह संक्रमण अचानक हो गया, जिससे उनकी हालत तेजी से बिगड़ गई।

अभिनेत्री के मुताबिक, इन दो हफ्तों में उनका लगभग 4 किलो वजन कम हो गया। उन्होंने बताया कि एक समय वह नियमित रूप से वर्कआउट कर रही थीं और शारीरिक रूप से पूरी तरह फिट थीं, लेकिन अचानक इतनी कमजोरी आ गई कि सामान्य काम करना भी मुश्किल हो गया। उन्होंने कहा कि हालत ऐसी हो गई थी कि ठीक से चलना तक संभव नहीं था।

सबा ने लोगों को सावधान करते हुए साफ-सफाई और खानपान पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि बाहर की चीजें खाने से पहले और कच्ची सब्जियों को इस्तेमाल करने से पहले अच्छी तरह साफ करना बेहद जरूरी है, क्योंकि लापरवाही गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है।

इस दौरान उनके साथ अभिनेता ऋतिक रोशन भी मौजूद रहे। सबा ने बताया कि अस्पताल में उनकी जो तस्वीर साझा की गई, वह ऋतिक ने ही ली थी। उन्होंने यह भी कहा कि कठिन समय में भी ऋतिक ने उन्हें हिम्मत दी और माहौल को हल्का बनाए रखने की कोशिश की।

सबा आजाद और ऋतिक रोशन के रिश्ते की चर्चा पिछले कुछ वर्षों से लगातार होती रही है। दोनों को कई सार्वजनिक मौकों पर साथ देखा गया है और वे 2021 से एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं।

वर्कफ्रंट की बात करें तो सबा जल्द ही फिल्म ‘बंदर’ में नजर आएंगी, जबकि ऋतिक रोशन अपनी अगली फिल्म ‘कृष 4’ के जरिए निर्देशन में कदम रखने की तैयारी कर रहे हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, इस तरह के संक्रमण से बचाव के लिए स्वच्छ भोजन और सुरक्षित पानी का सेवन बेहद जरूरी है। समय पर इलाज मिलने से स्थिति को नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन लापरवाही से यह गंभीर रूप ले सकता है।

फरवरी–मार्च का महीना आते ही देशभर में बोर्ड और वार्षिक परीक्षाओं का दौर शुरू हो गया है। ऐसे में बच्चों के साथ अभिभावकों पर भी मानसिक दबाव बढ़ जाता है। पढ़ाई का बोझ, बेहतर प्रदर्शन की अपेक्षा और समय प्रबंधन की चुनौती बच्चों में तनाव और थकान पैदा कर रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि संतुलित आहार, पर्याप्त नींद और कुछ खास हेल्दी ड्रिंक्स बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने और तनाव कम करने में सहायक हो सकते हैं।

क्यों जरूरी है पोषण पर ध्यान

पोषण विशेषज्ञों के अनुसार परीक्षा के दौरान बच्चों को ऊर्जा, हाइड्रेशन और मानसिक स्थिरता की अधिक आवश्यकता होती है। जंक फूड या अधिक कैफीन लेने से बेचैनी और नींद की समस्या बढ़ सकती है। इसके विपरीत, घर पर तैयार पौष्टिक पेय शरीर और दिमाग दोनों को संतुलित रखने में मदद करते हैं।

कौन-कौन से ड्रिंक्स हैं फायदेमंद

1. बादाम वाला दूध
5–6 भीगे हुए बादाम छीलकर पीस लें और गुनगुने दूध में मिलाएं। स्वाद के लिए थोड़ा शहद डाला जा सकता है। रात में सोने से पहले दिया जाए तो यह याददाश्त और एकाग्रता बढ़ाने में सहायक माना जाता है।

2. केला-खजूर शेक
एक पका केला, 2–3 खजूर और एक गिलास दूध ब्लेंड करें। सुबह पढ़ाई से पहले या ब्रेक के दौरान देने से तुरंत ऊर्जा मिलती है और थकान कम होती है।

3. मिक्स फ्रूट स्मूदी
सेब, पपीता, स्ट्रॉबेरी जैसे मौसमी फलों को दही या दूध के साथ ब्लेंड करें। यह विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर पेय इम्यूनिटी मजबूत करता है।

4. गाजर-चुकंदर जूस
एक गाजर और आधा चुकंदर का ताजा जूस, थोड़ा नींबू रस मिलाकर तुरंत पिलाएं। यह खून की कमी दूर करने और शरीर में ऑक्सीजन सप्लाई बेहतर करने में सहायक होता है।

5. नारियल पानी
परीक्षा वाले दिन सुबह नारियल पानी देने से शरीर हाइड्रेट रहता है और थकान कम होती है।

6. कोको-बादाम ड्रिंक
गर्म दूध में एक छोटा चम्मच कोको पाउडर और थोड़ा बादाम पाउडर मिलाकर दें। यह मूड बेहतर करने और मानसिक तनाव कम करने में मदद कर सकता है।

कैसे रखें बच्चों को संतुलित

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बच्चों को अधिक चाय या कॉफी से दूर रखें। दिनभर पर्याप्त पानी पिलाएं। 7–8 घंटे की नींद सुनिश्चित करें और पढ़ाई के बीच 5–10 मिनट का छोटा ब्रेक दें।

आगे की स्थिति

शिक्षा सत्र के इस अहम दौर में अभिभावकों की भूमिका बेहद महत्वपूर्ण है। सकारात्मक माहौल, संतुलित आहार और नियमित दिनचर्या बच्चों को बेहतर प्रदर्शन के लिए तैयार कर सकती है। आज की ताज़ा ख़बरें और भारत समाचार अपडेट हिन्दी न्यूज़ पोर्टल पर लगातार प्रकाशित हो रहे हैं, जहां पब्लिक इंटरेस्ट स्टोरी और ट्रेंडिंग न्यूज इंडिया से जुड़ी जानकारी भी उपलब्ध है।

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