Beauty Tips - दैनिक जागरण

प्याज और नारियल तेल से बढ़ सकती है बालों की ग्रोथ, ऐसे करें इस्तेमाल

Rohit.P — Thu, 07 May 2026 18:09:45 +0530

लंबे, घने और चमकदार बाल पाने की चाह लगभग हर किसी की होती है। बदलती लाइफस्टाइल, धूल-मिट्टी और खराब खानपान की वजह से इन दिनों बाल झड़ने और उनकी ग्रोथ रुकने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में लोग महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल तो करते हैं, लेकिन कई बार घरेलू उपाय ज्यादा असर दिखा देते हैं। बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए इन दिनों प्याज का इस्तेमाल काफी चर्चा में है। बताया जा रहा है कि प्याज में मौजूद सल्फर और दूसरे पोषक तत्व स्कैल्प को पोषण देने में मदद करते हैं, जिससे हेयर ग्रोथ बेहतर हो सकती है। खास बात ये है कि इसे घर पर बेहद आसान तरीके से तैयार किया जा सकता है।

प्याज का हेयर पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक प्याज को छील लें। इसके बाद आधे प्याज को अच्छी तरह कद्दूकस कर उसका रस निकाल लें। अब एक कटोरी में इस रस को डालें और उसमें 3 से 4 चम्मच नारियल का तेल मिला लें। कई लोग इस मिश्रण को हल्का गर्म करके इस्तेमाल करने की सलाह भी देते हैं। ऐसा कहा जा रहा है कि गुनगुना मिश्रण स्कैल्प में जल्दी अवशोषित हो जाता है। तैयार मिक्सचर को उंगलियों की मदद से बालों की जड़ों तक अच्छी तरह लगाना चाहिए। सिर्फ बालों पर ही नहीं, स्कैल्प पर भी इसे हल्के हाथों से मसाज करते हुए अप्लाई करना जरूरी माना जाता है। लगभग एक घंटे तक इसे बालों में लगाए रखने के बाद माइल्ड शैंपू से बाल धोए जा सकते हैं।

घरेलू नुस्खों को मानने वाले लोगों का कहना है कि हफ्ते में दो बार इस उपाय को करने से धीरे-धीरे फर्क नजर आने लगता है। शुरुआती दिनों में बाल थोड़े सॉफ्ट महसूस हो सकते हैं और बाद में हेयर फॉल कम होने की संभावना रहती है। विशेषज्ञों के मुताबिक प्याज का रस स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे बालों की जड़ों को पोषण मिलता है। वहीं नारियल का तेल बालों को मॉइश्चर देने का काम करता है। ऐसे में दोनों चीजों का मिश्रण ड्राई और बेजान बालों के लिए फायदेमंद माना जा रहा है। हालांकि जिन लोगों की स्कैल्प बहुत ज्यादा सेंसिटिव है, उन्हें पहले पैच टेस्ट करने की सलाह दी जाती है। कई बार प्याज का रस सीधे लगाने से जलन या खुजली की शिकायत भी हो सकती है।

धूप और गर्मी में भी टिका रहेगा मेकअप, बस अपनाएं ये आसान स्टेप्स

Nitin Trivedi — Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 +0530

गर्मी का मौसम आते ही मेकअप टिकाना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। पसीना, ऑयल और तेज धूप के कारण कुछ ही घंटों में मेकअप खराब दिखने लगता है। ऐसे में सही तकनीक और छोटे-छोटे स्टेप्स अपनाकर मेकअप को लंबे समय तक फ्रेश और टिकाऊ बनाया जा सकता है।

स्किन प्रेप सबसे जरूरी

मेकअप की शुरुआत हमेशा साफ और हाइड्रेटेड त्वचा से करें। चेहरे को अच्छी तरह क्लीन करने के बाद हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे स्किन स्मूद बनेगी और मेकअप बेहतर तरीके से सेट होगा।

प्राइमर का करें इस्तेमाल

गर्मियों में प्राइमर बेहद जरूरी होता है। यह त्वचा के पोर्स को स्मूद करता है और मेकअप को लंबे समय तक टिकने में मदद करता है। खासकर ऑयली स्किन के लिए मैट प्राइमर अच्छा विकल्प होता है।

हल्का और मैट बेस चुनें

भारी फाउंडेशन की जगह लाइटवेट और मैट फिनिश वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। इससे पसीना आने पर भी मेकअप ज्यादा नहीं पिघलेगा। बीबी या सीसी क्रीम भी अच्छा ऑप्शन हो सकती है।

क्रीम की जगह पाउडर प्रोडक्ट्स अपनाएं

ब्लश, कंटूर और हाईलाइटर के लिए क्रीम की बजाय पाउडर बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। ये गर्मी में ज्यादा देर तक टिके रहते हैं और ऑयल कंट्रोल करते हैं।

सेटिंग पाउडर है जरूरी

मेकअप पूरा करने के बाद हल्का सेटिंग पाउडर लगाएं, खासकर टी-ज़ोन पर। इससे अतिरिक्त ऑयल कंट्रोल होगा और मेकअप स्मज नहीं होगा।

वाटरप्रूफ मेकअप चुनें

आईलाइनर, मस्कारा और काजल हमेशा वाटरप्रूफ इस्तेमाल करें। इससे पसीने या नमी में भी मेकअप फैलेगा नहीं।

सेटिंग स्प्रे से करें फिनिश

अंत में सेटिंग स्प्रे का इस्तेमाल जरूर करें। यह मेकअप को लॉक कर देता है और लंबे समय तक फ्रेश बनाए रखता है।

ब्लॉटिंग पेपर रखें साथ

दिनभर में अगर चेहरा ऑयली लगे तो ब्लॉटिंग पेपर से हल्के से टैप करें। इससे मेकअप खराब किए बिना ऑयल हट जाएगा।

क्यों जरूरी हैं ये स्टेप्स?

गर्मियों में मेकअप टिकाने के लिए सिर्फ अच्छे प्रोडक्ट्स ही नहीं, सही तकनीक भी जरूरी होती है। हल्के, मैट और वाटरप्रूफ प्रोडक्ट्स के साथ सही स्किन केयर अपनाने से मेकअप लंबे समय तक बना रहता है।

इन आसान स्टेप्स को फॉलो करके आप तेज धूप और गर्मी में भी बिना टचअप के लंबे समय तक फ्रेश और खूबसूरत लुक बनाए रख सकते हैं।