मां बनने के सफर पर सामंथा रुथ प्रभु ने की खुलकर बात, बोलीं- शरीर में आए बदलावों को अपना रही हूं

सामंथा रुथ प्रभु इन दिनों अपनी जिंदगी के एक नए दौर को लेकर चर्चा में हैं। अभिनेत्री ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर सवाल-जवाब सत्र आयोजित किया, जहां फैंस ने उनसे प्रेग्नेंसी, वजन बढ़ने और मां बनने के बाद होने वाले बदलावों से जुड़े कई सवाल पूछे। सामंथा ने भी इन सवालों का बेझिझक जवाब दिया और बताया कि वह इस नए अनुभव को लेकर उत्साहित हैं।

प्रेग्नेंसी में 11 किलो बढ़ा वजन

इंस्टाग्राम एएमए के दौरान सामंथा से उनके बढ़ते वजन को लेकर भी सवाल किया गया। अभिनेत्री ने बताया कि अब तक उनका वजन करीब 11 किलो बढ़ चुका है। उन्होंने प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में होने वाले बदलावों को लेकर अपनी सोच भी साझा की। सामंथा का ध्यान इस समय वजन कम करने या पहले जैसी फिटनेस हासिल करने के बजाय अपने शरीर की जरूरतों को समझने पर है। सोशल मीडिया पर वह अपने वर्कआउट से जुड़े वीडियो और तस्वीरें भी शेयर करती रही हैं।

अब फिटनेस का मकसद अलग

सामंथा ने प्रेग्नेंसी के दौरान किए जा रहे अपने वर्कआउट को लेकर भी सावधानी बरती है। उन्होंने सोशल मीडिया पर साझा किए गए एक वीडियो के साथ दूसरी गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष नोट भी लिखा, जिसमें उन्होंने बिना अपनी स्थिति और फिटनेस हिस्ट्री को ध्यान में रखे उनकी एक्सरसाइज को कॉपी न करने की बात कही। अभिनेत्री के मौजूदा वर्कआउट का फोकस पहले की तरह शारीरिक लक्ष्य हासिल करने के बजाय स्वास्थ्य और शरीर की बदलती जरूरतों के अनुरूप खुद को सक्रिय रखना है। उनके अनुसार, इस दौरान एक्सरसाइज को परिस्थितियों के हिसाब से समायोजित करना जरूरी है।

‘मॉम ब्रेन’ को लेकर भी सवाल

फैंस ने सामंथा से ‘मॉम ब्रेन’ को लेकर भी सवाल किया। आमतौर पर इस शब्द का इस्तेमाल मातृत्व के दौरान भूलने या ध्यान केंद्रित करने में बदलाव जैसी अनुभूतियों के लिए किया जाता है। इस सवाल पर सामंथा ने चिंता जताने के बजाय इस अनुभव को लेकर उत्सुकता दिखाई। उनके जवाब से साफ था कि वह मां बनने के साथ आने वाले नए अनुभवों को जानने के लिए तैयार हैं।

राज निदिमोरु के साथ पहले बच्चे की तैयारी

सामंथा और फिल्ममेकर राज निदिमोरु अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। दोनों ने दिसंबर 2025 में शादी की थी। कई हफ्तों तक चली चर्चाओं के बाद जून में उन्होंने प्रेग्नेंसी की जानकारी सार्वजनिक की थी। प्रेग्नेंसी की खबर सामने आने के बाद सामंथा ने अपने काम को लेकर भी अपनी प्राथमिकताएं तय कीं। मौजूदा पेशेवर जिम्मेदारियां पूरी करने के बाद वह कुछ समय के लिए काम से ब्रेक लेने की तैयारी में हैं।

‘मां इंटी बंगाराम’ से भी जुड़ी हैं सामंथा

सामंथा हालिया तेलुगु फिल्म ‘मां इंटी बंगाराम’ से भी जुड़ी हुई हैं। नंदिनी रेड्डी के निर्देशन में बनी इस फिल्म में गुलशन देवैया और दिगंत मंचले भी अहम भूमिकाओं में हैं। काम के साथ-साथ सामंथा इस समय अपनी प्रेग्नेंसी और बदलती दिनचर्या पर भी ध्यान दे रही हैं। सोशल मीडिया पर उनके फैंस लगातार उनकी निजी जिंदगी और मातृत्व के इस नए सफर से जुड़े अपडेट्स में दिलचस्पी दिखा रहे हैं।