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लाइफ स्टाइल

अंडा, चिकन या पनीर: जानें किसमें सबसे ज्यादा प्रोटीन है

Published On 06 Sep 2025 15:36:46

By दैनिक जागरण

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह मसल्स बनाने, हड्डियों को मजबूत रखने और शरीर की कुल स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

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अंडा, चिकन या पनीर: जानें किसमें सबसे ज्यादा प्रोटीन है

ज्यादा नमक से बढ़ता है खतरा, डाइटिशियन ने बताए 5 उपाय

Published On 06 Sep 2025 13:27:38

By दैनिक जागरण

नमक भोजन का अहम हिस्सा है, इसके बिना खाना बेस्वाद लगता है। लेकिन अगर इसकी मात्रा जरूरत से ज्यादा हो जाए तो यही स्वाद सेहत बिगाड़ सकता है।

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गुरु के मार्गदर्शन बिना उज्जवल भविष्य की कामना व्यर्थ: संजीव जुनेजा

Published On 05 Sep 2025 17:20:39

By दैनिक जागरण

शिक्षक दिवस के अवसर पर दिविसा हर्बल प्रा. लि. के प्रमुख प्रोडक्ट आयुर्वेदिक डा. ऑर्थो के सौजन्य से चण्डीगढ़ में शिक्षक दिवस का आयोजन किया गया।

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गुरु के मार्गदर्शन बिना उज्जवल भविष्य की कामना व्यर्थ: संजीव जुनेजा

नाखूनों में दिख रहे बदलाव को न करें नजरअंदाज, बताते हैं शरीर की सेहत का हाल

Published On 05 Sep 2025 15:40:22

By दैनिक जागरण

नाखून सिर्फ हाथों की खूबसूरती नहीं बढ़ाते, बल्कि यह आपके शरीर की सेहत का आईना भी होते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि जब शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती है या कोई बीमारी जन्म लेती है, तो उसके संकेत सबसे पहले नाखूनों पर नजर आने लगते हैं।

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बारिश के मौसम में पैरों की कटने की समस्या? अपनाएं ये देसी नुस्खे

Published On 04 Sep 2025 14:08:19

By दैनिक जागरण

मानसून का मौसम जहां ठंडक और राहत लाता है, वहीं यह सेहत और स्किन के लिए कई परेशानियां भी लेकर आता है। बारिश के पानी में मौजूद गंदगी और बैक्टीरिया पैरों की त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।

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बारिश के मौसम में पैरों की कटने की समस्या? अपनाएं ये देसी नुस्खे

आखिर 5 सितंबर को ही क्यों मनाते हैं शिक्षक दिवस?

Published On 04 Sep 2025 13:53:25

By दैनिक जागरण

भारत में हर साल 5 सितंबर को शिक्षक दिवस मनाया जाता है। यह दिन केवल शिक्षकों के सम्मान का अवसर ही नहीं बल्कि शिक्षा के महत्व को समझने का भी संदेश देता है।

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आखिर 5 सितंबर को ही क्यों मनाते हैं शिक्षक दिवस?

नेशनल न्यूट्रिशन वीक 2025: क्यों मनाया जाता है, जानें थीम और महत्व

Published On 02 Sep 2025 15:08:23

By दैनिक जागरण

हर साल 1 से 7 सितंबर तक नेशनल न्यूट्रिशन वीक मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को यह जागरूक करना है कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार (Balanced Diet) कितना जरूरी है।

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नेशनल न्यूट्रिशन वीक 2025: क्यों मनाया जाता है, जानें थीम और महत्व

फेस शेप के हिसाब से लगाएं ब्लश: परफेक्ट लुक के लिए स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

Published On 01 Sep 2025 16:58:42

By दैनिक जागरण

मेकअप को कंप्लीट करने के लिए ब्लश बेहद ज़रूरी माना जाता है। यह चेहरे पर फ्रेशनेस लाता है और गालों को नैचुरल ग्लो देता है।

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फेस शेप के हिसाब से लगाएं ब्लश: परफेक्ट लुक के लिए स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

सुबह की ऊर्जा के लिए कौन सा बेहतर – उपमा या इडली?

Published On 30 Aug 2025 12:55:48

By दैनिक जागरण

सुबह का नाश्ता पूरे दिन की ऊर्जा तय करता है। ऐसे में हल्का और पौष्टिक भोजन चुनना ज़रूरी हो जाता है। भारत में नाश्ते के लिए इडली और उपमा दोनों ही लोकप्रिय विकल्प हैं।

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देसी घी बनाम मक्खन: कौन है सेहत के लिए सही?

Published On 28 Aug 2025 13:31:31

By दैनिक जागरण

देसी घी और मक्खन दोनों ही भारतीय खाने का खास हिस्सा रहे हैं। चाहे रोटी पर लगाना हो, दाल में डालना हो या पराठे का स्वाद बढ़ाना हो—इनका इस्तेमाल हर घर में खूब होता है।

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देसी घी बनाम मक्खन: कौन है सेहत के लिए सही?

बप्पा को चढ़ाएं मखाना मोदक का भोग, जानें आसान रेसिपी

Published On 27 Aug 2025 13:27:08

By दैनिक जागरण

गणेश चतुर्थी के पावन अवसर पर भक्त पूरे उत्साह के साथ बप्पा की आराधना कर रहे हैं। इस दौरान घर-घर में भगवान गणेश की मूर्ति की स्थापना कर उनकी भक्ति में भजन-कीर्तन और आरती की जाती है। मान्यता है कि भगवान गणेश को मोदक बेहद प्रिय है।

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