अमूमन हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा बेदाग, निखरी और चमकदार दिखे. इसी वजह से लोग तरह-तरह के घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. भारतीय परंपरा में नेचुरल चीजों से स्किन केयर करने का ट्रेंड सदियों से चला आ रहा है, और इनमें से कई नुस्खे वाकई कारगर होते हैं. वहीं गर्मियों में खासतौर पर स्किन का ख्याल रखने के लिए लोग कई तरह के घरेलु नुस्खें अपनाते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ घरेलू उपाय, जिन्हें हम त्वचा के लिए फायदेमंद समझते हैं, वे दरअसल नुकसान भी पहुंचा सकते हैं?

कई बार बिना सोचे-समझे चेहरे पर कुछ ऐसी चीजें लगा लेते हैं, जो त्वचा के लिए हानिकारक होती हैं और हमारी स्किन को ड्राई, रैशेज से भरी या सेंसटिव बना सकती हैं. आज हम आपको बताएंगे तीन ऐसी चीजों के बारे में, जिन्हें भूलकर भी अपने चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए. ये चीजें आपको फायदा पहुंचाने के बजाय मुसीबत खड़ी कर सकती हैं.

1. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा को अक्सर स्क्रब या एक्ने ट्रीटमेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन ये त्वचा के लिए बिल्कुल सेफ नहीं है. इसकी अल्कलाइन नेचर आपकी त्वचा के नेचुरल पीएच बैलेंस को बिगाड़ सकती है, जिससे त्वचा ड्राई, रेड और इरिटेटेड हो सकती है. इसके इस्तेमाल से स्किन ज्यादा ड्राई और सेंसटिव हो सकती है. साथ ही नेचुरल ऑयल हटने से इंफेक्शन और जलन का खतरा बढ़ जाता है. वहीं, लंबे समय तक इस्तेमाल से स्किन पतली और कमजोर हो सकती है. अगर आप स्किन एक्सफोलिएशन चाहते हैं, तो ओटमील, कॉफी स्क्रब या हल्दी और दही का मिश्रण बेहतर ऑप्शन हो सकते हैं.

2. नींबू

नींबू का रस एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है, लेकिन इसमें सिट्रिक एसिड (Citric Acid) ज्यादा पाया जाता है, जो आपकी स्किन को ज्यादा सेंसटिव बना सकता है. खासकर धूप में निकलने के बाद नींबू लगाने से सनबर्न, रेडनेस और हाइपरपिगमेंटेशन का खतरा बढ़ जाता है. इसके साथ ही स्किन पर जलन, रैशेज और खुजली हो सकती है. त्वचा का पीएच बैलेंस बिगड़ सकता है, जिससे ड्राइनेस और स्किन डैमेज हो सकती है. इसलिए अगर आप स्किन ब्राइटनिंग चाहते हैं, तो खीरे का रस, एलोवेरा जेल या टमाटर का रस का इस्तेमाल कर सकते हैं.

3. बर्फ भी पहुंचा सकती है नुकसान

कई लोग स्किन को टाइट करने और सूजन कम करने के लिए बर्फ का इस्तेमाल करते हैं. हालांकि, सीधे बर्फ लगाने से त्वचा को नुकसान हो सकता है. बर्फ की ठंडक स्किन सेल्स को नुकसान पहुंचा सकती है और फ्रॉस्टबाइटका खतरा बढ़ा सकती है. लंबे समय तक बर्फ लगाने से स्किन सेल्स डैमेज हो सकते हैं. साथ ही ब्लड सर्कुलेशन इफेक्ट हो सकता है, जिससे त्वचा पर दाग-धब्बे पड़ सकते हैं. अगर आप चेहरे पर ठंडक चाहते हैं, तो रोज वाटर या ठंडे खीरे के रस लगाएं.