आजकलकरवाने का ट्रेंड खूब देखा जा रहा है. खासकर, महिलाएं अपने बालों को सॉफ्ट और शाइनी दिखाने के स्मूदनिंग का सहारा लेती हैं. बेशक, इस ब्यूटी ट्रीटमेंट से बाल खूबसूरत दिखते हैं लेकिन क्या इसे करवाना सही है? ज्यादातर लोग इस बारे में नहीं जानते हैं.

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. विजय सिंघल कहते हैं कि इस ट्रीटमेंट के दौरान बालों में केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है.इस प्रक्रिया में बालों की बाहरी परत (क्यूटिकल) को खोला जाता है और फिर उन्हें सीधा किया जाता है. लेकिन स्मूदनिंग से बाल धीरे-धीरे डैमेज होने लगते हैं. इससे बालों के झड़ने की दिक्कत होने लगती है.

कितने समय के बाद करवाएं

अगर आपके बाल बहुत फ्रीजी और उलझे हुए हैं, तो स्मूदनिंग से यह समस्याएं कम हो सकती हैं. इससे बाल सुलझे हुए रहते हैं. घुंघराले बाल लोग स्मूदनिंग ज्यादा करवाते हैं. इसे करवाने से बालों की चमक भी बढ़ती है. एक्सपर्ट कहते हैं कि आप 6 महीनों में एक बार ही हेयर स्मूदनिंग करवाएं. बार-बार स्मूदनिंग करवाने से बालों को नुकसान पहुंचेगा.

किन बातों का रखना चाहिए ध्यान

जब भी आप हेयर स्मूदनिंग करवाएं तो कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें. स्मूदनिंग करवाने के बाद बालों को धूप से बचाकर रखें. बाल ज्यादा समय तक धूप में रहने से खराब हो सकते हैं. अगर आप धूप में कहीं बाहर जा रही हैं तो बालों को ढक लें. इसके अलावा, आप ज्यादा स्ट्रेटनर और ड्रायर का इस्तेमाल न करें.

माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल

एक्सपर्ट कहते हैं कि स्मूदनिंग करवाने के बाद शैंपू का भी ध्यान रखें. ऐसे में आप माइल्ड शैंपू का ही इस्तेमाल करें. दूसरे शैंपू बालों को हार्ड बना सकते हैं. इससे बाल बेजान नजर आने लगते हैं.

घरेलू चीजों का इस्तेमाल

आप शहद, दही, एवीओकाडो और नारियल तेल जैसी प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे बाल शाइनी होने के साथ-साथ सॉफ्ट भी बनते हैं. इन घरेलू चीजों का असर धीरे-धीरे होता है लेकिन इनका इस्तेमाल करने से बालों को नुकसान नहीं पहुंचता है.