हालांकि, पार्लर जाकर हेयर स्पा कराना समय और पैसे दोनों की खपत करता है, इसलिए कई महिलाएं घर पर ही हेयर स्पा करना पसंद करती हैं।

लेकिन घर पर हेयर स्पा करते वक्त कुछ बेहद जरूरी बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। अगर सही तरीके से स्पा न किया जाए, तो इसका लाभ मिलने के बजाय नुकसान हो सकता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि घर पर हेयर स्पा करते समय किन 5 जरूरी बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।

1. बालों के अनुसार सही प्रोडक्ट चुनें

हेयर स्पा का सबसे पहला और अहम स्टेप होता है – प्रोडक्ट का चुनाव। अक्सर महिलाएं बाजार से कोई भी हेयर मास्क या क्रीम खरीद लाती हैं, जो उनके बालों के टाइप के लिए उपयुक्त नहीं होता। हर किसी के बालों की बनावट अलग होती है – किसी के बाल ऑयली होते हैं, किसी के ड्राय या फिर डैमेज्ड। इसलिए हमेशा अपने बालों के प्रकार के अनुसार ही हेयर मास्क या क्रीम का चुनाव करें।

नेचुरल इंग्रीडियंट्स से बने प्रोडक्ट्स अधिक सुरक्षित होते हैं और बालों को लंबे समय तक फायदा पहुंचाते हैं। घर पर स्पा करते वक्त केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स की जगह एलोवेरा, नारियल तेल, शहद, दही और अंडे जैसे प्राकृतिक तत्वों से बना मास्क इस्तेमाल करें।

2. स्पा से पहले बालों की सफाई जरूरी है

बहुत सी महिलाएं बिना बाल धोए ही सीधे स्पा क्रीम या मास्क लगाना शुरू कर देती हैं। यह एक आम लेकिन बड़ी गलती है। स्कैल्प और बालों पर मौजूद गंदगी, पसीना और ऑयल हेयर प्रोडक्ट्स के असर को कम कर देते हैं। इसलिए हेयर स्पा करने से पहले माइल्ड शैंपू से बालों को अच्छे से धोएं।

धोने के बाद हल्के गीले बालों पर ही हेयर मास्क या क्रीम लगाएं ताकि स्कैल्प और बालों की जड़ों तक पोषक तत्व बेहतर तरीके से पहुंच सकें।

3. स्टीम देना न भूलें

हेयर स्पा का एक ज़रूरी हिस्सा है – स्टीम। यह स्टेप बालों के लिए उतना ही अहम है जितना स्किन के लिए फेशियल स्टीम। स्टीम देने से स्कैल्प के पोर्स खुलते हैं, जिससे पोषक तत्व अंदर तक जा पाते हैं और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा मिलता है।

अगर आपके पास स्टीमर नहीं है तो कोई बात नहीं। आप गर्म पानी में एक साफ तौलिया भिगोकर उसे हल्का निचोड़ें और फिर सिर पर लपेट लें। 10 से 15 मिनट तक तौलिया सिर पर रखें, लेकिन ध्यान रखें कि तौलिया ज्यादा गर्म न हो और स्टीमिंग का समय 15 मिनट से ज्यादा न हो।

4. हल्की मसाज जरूर करें

बालों में मास्क लगाने के बाद हल्की मसाज करना हेयर स्पा का अहम हिस्सा होता है। मसाज से न केवल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है बल्कि बालों को न्यूट्रिएंट्स भी बेहतर तरीके से मिलते हैं।

आप अपनी उंगलियों की मदद से स्कैल्प की गोलाई में मसाज करें। इससे दिमाग को भी रिलैक्सेशन मिलता है और तनाव कम होता है, जो बाल झड़ने की बड़ी वजहों में से एक है।

5. स्पा के बाद बालों की देखभाल करें

हेयर स्पा के बाद की देखभाल भी उतनी ही ज़रूरी है जितनी स्पा की प्रक्रिया। स्पा के तुरंत बाद हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर या कोई हेवी केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। इससे बालों की नेचुरल नमी खत्म हो सकती है।

बालों को खुला छोड़ें या हल्की चोटी बना लें ताकि बाल सांस ले सकें और टूटने से बचें। इसके अलावा, बालों को बार-बार छूने या कसकर बांधने से भी बचें।