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सोने से पहले ये छोटा बदलाव और स्किन सुबह चमकेगी बर्फ की तरह! जानिए एक्सपर्ट की सलाह
LIFESTYLE
कई लोग सर्दियों में अपनी स्किन का सही तरीके से ध्यान नहीं रखते और इसलिए उन्हें कोई खास फर्क नहीं दिखता. इस वजह से, कई लोग निराश हो जाते हैं, तो चलिए सर्दियों में स्किन का ख्याल कैसे करें ब्यूटी एक्सपर्ट से जानते हैं.
ब्यूटी एक्सपर्ट सोमा दास ने कहा, "सिर्फ कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने से स्किन खूबसूरत नहीं होती. इस मामले में, आपको रात को सोने से पहले अपनी स्किन का विशेष ध्यान रखना चाहिए."

रात में स्किन पर जमा धूल, बालू और गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी है. सोने से पहले फेसवॉश से चेहरा धोने से स्किन के पोर्स में जमा गंदगी साफ हो जाती है.

चेहरे को क्लीन करने के बाद, आपको नाइट क्रीम लगानी चाहिए ताकि स्किन पूरी रात मॉइस्चराइज्ड रहे. जब स्किन सूख जाती है, तो स्किन से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं.

सोने से पहले, स्किन पर फेस मास्क लगाना चाहिए और कुछ मिनटों तक उसे वैसे ही रहने देना चाहिए. फिर मास्क हटाकर, एक मुलायम और फुली क्लॉथ को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लें और पूरे चेहरे को पोंछें.

सर्दियों में, कई लोग रात को कम पानी पीते हैं, जो स्किन के लिए हानिकारक है. बिना पानी के पूरी रात स्किन और शरीर सूखा हो जाता है. इसलिए, सोने से पहले पानी पीना जरूरी है.

रात में सिल्क पिलोकेस (Silk Pillowcase) का इस्तेमाल करना बहुत अच्छा है. अगर स्किन सिल्क के पिलोकेस से रगड़ती है, तो कोई खास समस्या नहीं होती. इसलिए, सिल्क स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
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ब्यूटी एक्सपर्ट सोमा दास ने कहा, "सिर्फ कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने से स्किन खूबसूरत नहीं होती. इस मामले में, आपको रात को सोने से पहले अपनी स्किन का विशेष ध्यान रखना चाहिए."

रात में स्किन पर जमा धूल, बालू और गंदगी को साफ करना बहुत जरूरी है. सोने से पहले फेसवॉश से चेहरा धोने से स्किन के पोर्स में जमा गंदगी साफ हो जाती है.

चेहरे को क्लीन करने के बाद, आपको नाइट क्रीम लगानी चाहिए ताकि स्किन पूरी रात मॉइस्चराइज्ड रहे. जब स्किन सूख जाती है, तो स्किन से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं.

सोने से पहले, स्किन पर फेस मास्क लगाना चाहिए और कुछ मिनटों तक उसे वैसे ही रहने देना चाहिए. फिर मास्क हटाकर, एक मुलायम और फुली क्लॉथ को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लें और पूरे चेहरे को पोंछें.

सर्दियों में, कई लोग रात को कम पानी पीते हैं, जो स्किन के लिए हानिकारक है. बिना पानी के पूरी रात स्किन और शरीर सूखा हो जाता है. इसलिए, सोने से पहले पानी पीना जरूरी है.

रात में सिल्क पिलोकेस (Silk Pillowcase) का इस्तेमाल करना बहुत अच्छा है. अगर स्किन सिल्क के पिलोकेस से रगड़ती है, तो कोई खास समस्या नहीं होती. इसलिए, सिल्क स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
