ऐतिहासिक विरासत में आधुनिक स्वास्थ्य का संगम

जिला स्तरीय मुख्य आयोजन में सुबह से ही लोगों की भीड़ उमड़ने लगी थी। जहाज महल के खुले परिसर में सूर्य की पहली किरणों के साथ जैसे ही योगासन शुरू हुए, पूरा वातावरण शांति और ऊर्जा से भर गया। योगाचार्यों ने यहां उपस्थित जनसमूह को शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभों वाले आसन कराए।

जिला और तहसील स्तर पर भी हुआ आयोजन

मांडू के साथ-साथ ग्राम जेतपुरा स्थित खेल प्राधिकरण केंद्र, पुलिस थानों और तहसील स्तरीय केंद्रों पर भी योगाभ्यास के कार्यक्रम हुए। आमजन के साथ अधिकारी, पुलिसकर्मी, छात्र और वरिष्ठ नागरिकों ने योग में बढ़-चढ़कर भाग लिया।

मंत्रियों और जनप्रतिनिधियों की भागीदारी

प्रदेश के जल संसाधन मंत्री तुलसी सिलावट ने भी कार्यक्रम में भाग लिया। उन्होंने कहा, "योग केवल शरीर की क्रिया नहीं, आत्मा और चेतना का जागरण है। मोदी जी के नेतृत्व में विश्व ने भारत की इस प्राचीन विद्या को अपनाया है।"

योग गुरुओं की अहम भूमिका

कार्यक्रम में मौजूद योगाचार्यों ने उपस्थित लोगों को योग के तकनीकी पक्ष के साथ-साथ जरूरी सावधानियों के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि योग का अभ्यास सूर्योदय से पहले या सूर्यास्त के बाद करना चाहिए और इसे खाली पेट या भोजन के 3-4 घंटे बाद करना उपयुक्त रहता है। साथ ही, योग करते समय मन को शांत रखना और सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

संस्कृति से जुड़ाव का माध्यम बना योग

भाजपा जिलाध्यक्ष महंत निलेश भारती ने कहा, “ऐसे आयोजनों से नई पीढ़ी योग जैसे भारतीय मूल के विज्ञान से जुड़ती है और अपनी जड़ों को पहचानती है।”