कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 के पांचवें दिन भारतीय दल ने ट्रैक और स्विमिंग पूल में अच्छी शुरुआत की है। पुरुषों की 400 मीटर दौड़ में विशाल टीके ने अपनी हीट में दूसरा स्थान हासिल करते हुए सेमीफाइनल का टिकट पक्का किया। विशाल ने 46.49 सेकेंड में रेस पूरी की और शुरुआती दौर से आसानी से आगे निकल गए। इसी स्पर्धा में उतरे भारत के राजेश रमेश हालांकि अगला दौर नहीं पकड़ सके। स्विमिंग में श्रीहरि नटराज ने पुरुषों के 100 मीटर बैकस्ट्रोक में सेमीफाइनल के लिए क्वालिफाई किया। पैरा स्विमिंग से भी भारत के लिए अच्छी खबर आई, जहां कार्तिक बुडीगिना और अली इमाम पुरुषों की 50 मीटर फ्रीस्टाइल S13 स्पर्धा के फाइनल में पहुंच गए हैं। दिन के आगे के मुकाबलों में भारतीय नजरें वेटलिफ्टिंग पर रहेंगी। महिलाओं के 63 किलोग्राम वर्ग में निरुपमा देवी सेरम और 69 किलोग्राम में हरजिंदर कौर उतरेंगी। दोनों से भारतीय खेमे को पदक की उम्मीद है। बॉक्सिंग और एथलेटिक्स में भी कई भारतीय खिलाड़ी अहम मुकाबलों में उतरने वाले हैं।

पुरुष 400 मीटर की हीट में विशाल टीके शुरुआत से ही लय में दिखाई दिए। उन्होंने अपनी रेस 46.49 सेकेंड में पूरी की और हीट में दूसरे स्थान पर रहते हुए अगले दौर में प्रवेश किया। अब सेमीफाइनल में उनके सामने चुनौती और कठिन होगी, जहां फाइनल में जगह बनाने के लिए समय में सुधार की जरूरत पड़ेगी। भारत के दूसरे धावक राजेश रमेश के लिए दिन उम्मीद के मुताबिक नहीं रहा। उन्होंने 47.43 सेकेंड में रेस पूरी की। ओवरऑल रैंकिंग में राजेश 17वें स्थान पर रहे और अंतिम-16 में जगह बनाने से चूक गए। एक स्थान के अंतर से उनका अभियान शुरुआती दौर में ही खत्म हो गया। विशाल के सेमीफाइनल में पहुंचने से हालांकि पुरुष 400 मीटर में भारतीय चुनौती बरकरार है। स्विमिंग में श्रीहरि नटराज ने भी अपनी प्रमुख स्पर्धा में अगले दौर का रास्ता बनाया। पुरुषों की 100 मीटर बैकस्ट्रोक हीट्स में श्रीहरि ने 55.58 सेकेंड का समय दर्ज किया।

इस प्रदर्शन ने उन्हें सेमीफाइनल में पहुंचा दिया। भारतीय स्विमिंग के प्रमुख चेहरों में शामिल श्रीहरि के सामने अब सेमीफाइनल में समय बेहतर करने की चुनौती रहेगी। दूसरी ओर साजन प्रकाश 50 मीटर बटरफ्लाई में आगे नहीं बढ़ सके। उन्होंने 24.94 सेकेंड में रेस पूरी की और अपनी हीट में आखिरी स्थान पर रहे। सभी हीट के नतीजे सामने आने के बाद साजन की ओवरऑल रैंकिंग 28वीं रही, जिससे उनका सफर यहीं समाप्त हो गया। पैरा स्विमिंग में भारतीय तैराकों ने बेहतर नतीजे दिए। पुरुष 50 मीटर फ्रीस्टाइल S13 में कार्तिक बुडीगिना और अली इमाम दोनों फाइनल तक पहुंचने में सफल रहे। हीट्स के बाद कार्तिक छठे और अली आठवें सबसे तेज तैराक रहे। अब दोनों फाइनल में पदक के लिए उतरेंगे। एक ही स्पर्धा के फाइनल में दो भारतीय पैरा तैराकों की मौजूदगी से यहां मेडल की संभावना बनी हुई है।

दिन का अगला बड़ा फोकस वेटलिफ्टिंग पर रहने वाला है। महिलाओं के 63 किलोग्राम भार वर्ग में निरुपमा देवी सेरम भारतीय चुनौती पेश करेंगी। निरुपमा से भारतीय दल को मजबूत प्रदर्शन की उम्मीद है। उनके बाद महिलाओं के 69 किलोग्राम वर्ग में हरजिंदर कौर उतरेंगी। हरजिंदर पहले भी बड़े मंच पर भारत के लिए प्रदर्शन कर चुकी हैं और ऐसे में उनके मुकाबले पर खास नजर रहेगी। वेटलिफ्टिंग मौजूदा कॉमनवेल्थ गेम्स में भारत के लिए पदक दिलाने वाले प्रमुख खेलों में रहा है, इसलिए इन दोनों वर्गों से भी मेडल की उम्मीद की जा रही है। मुकाबले में स्नैच के शुरुआती प्रयास काफी अहम होंगे। यहां मजबूत शुरुआत मिलने पर क्लीन एंड जर्क में भारतीय खिलाड़ी पदक की स्थिति को और बेहतर कर सकती हैं।

एथलेटिक्स में विशाल के अलावा पूजा सिंह और गुलवीर सिंह भी अहम फाइनल में उतरेंगे। पूजा महिलाओं की हाई जंप स्पर्धा में चुनौती पेश करेंगी, जबकि गुलवीर सिंह पुरुषों की 10,000 मीटर दौड़ में पदक के लिए ट्रैक पर उतरेंगे। लंबी दूरी की इस रेस में गुलवीर के सामने अफ्रीकी धावकों की मजबूत चुनौती रहने वाली है। शुरुआती लैप में पोजिशन बनाए रखना और आखिरी हिस्से के लिए ऊर्जा बचाना यहां महत्वपूर्ण होगा। पूजा सिंह के सामने हाई जंप में शुरुआती ऊंचाइयों को कम प्रयास में पार करने की चुनौती रहेगी, क्योंकि बराबर ऊंचाई की स्थिति में असफल प्रयासों की संख्या भी पदक का फैसला कर सकती है।

बॉक्सिंग रिंग में भी भारत के लिए पांच महत्वपूर्ण मुकाबले निर्धारित हैं। प्रीति पवार, प्रिया घंघास, परवीन हुड्डा, जदुमणि सिंह और कपिल पोखरिया अपने-अपने क्वार्टरफाइनल मुकाबलों में उतरेंगे। क्वार्टरफाइनल जीतते ही बॉक्सर सेमीफाइनल में पहुंच जाएगा और बॉक्सिंग में सेमीफाइनल तक पहुंचने के साथ कम से कम ब्रॉन्ज मेडल सुनिश्चित हो जाता है। यही वजह है कि भारतीय बॉक्सिंग दल के लिए यह दिन काफी महत्वपूर्ण माना जा रहा है। महिला वर्ग में प्रीति, प्रिया और परवीन से पदक की उम्मीद है, जबकि पुरुष वर्ग में जदुमणि और कपिल भी अपनी चुनौती पेश करेंगे। पांचों मुकाबलों के नतीजे भारत की मेडल टैली पर सीधा असर डाल सकते हैं। ट्रैक पर विशाल टीके का सेमीफाइनल भी महत्वपूर्ण होगा।

हीट में 46.49 सेकेंड का समय निकालने के बाद अब उनका लक्ष्य फाइनल की आठ सदस्यीय लाइनअप में जगह बनाने का होगा। पुरुषों की 400 मीटर जैसी स्पर्धा में सेमीफाइनल और हीट के स्तर में बड़ा अंतर रहता है, इसलिए विशाल को अपनी टाइमिंग और नीचे लानी होगी। स्विमिंग पूल में श्रीहरि नटराज भी 100 मीटर बैकस्ट्रोक सेमीफाइनल में इसी तरह की चुनौती का सामना करेंगे। हीट में उनका 55.58 सेकेंड का प्रदर्शन अगले दौर के लिए पर्याप्त रहा, लेकिन फाइनल की रेस में बने रहने के लिए बेहतर समय जरूरी होगा।

भारतीय दल के लिए पांचवें दिन का कार्यक्रम इस लिहाज से भी अहम है कि कई स्पर्धाओं में खिलाड़ी सीधे पदक मुकाबले में उतर रहे हैं, जबकि कुछ में फाइनल तक पहुंचने का मौका है। वेटलिफ्टिंग में निरुपमा देवी सेरम और हरजिंदर कौर के मुकाबलों से तत्काल मेडल मिल सकता है। बॉक्सिंग में क्वार्टरफाइनल जीतने वाले खिलाड़ियों का पदक तय हो जाएगा। पूजा सिंह और गुलवीर सिंह अपनी-अपनी एथलेटिक्स स्पर्धाओं के फाइनल में हैं। पैरा स्विमिंग में कार्तिक और अली भी फाइनल में उतरेंगे। सुबह के सेशन में विशाल टीके और श्रीहरि नटराज ने भारतीय चुनौती को अगले दौर तक पहुंचाकर दिन की शुरुआत कर दी है। राजेश रमेश और साजन प्रकाश जरूर बाहर हो गए, लेकिन उनके इवेंट में भारतीय दल की चुनौती पूरी तरह खत्म नहीं हुई। विशाल 400 मीटर और श्रीहरि बैकस्ट्रोक में अभी मैदान में हैं। दिन के अगले सेशन में खास तौर पर वेटलिफ्टिंग प्लेटफॉर्म, बॉक्सिंग रिंग और एथलेटिक्स ट्रैक से भारत की मेडल टैली में बदलाव की संभावना बनी हुई है।